| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Stop Hårtab Med Disse 5 effektive tips

    Som en del af kvinders skønhed, skal disse kvinder har sunde og tykt hår. Sundt hår støtter kvinder til at stoppe fra at bekymre sig om hårtab og forhindre hårtab. Giver dit hår den pleje, den fortjener, kan gøre det muligt for dig at undgå hårtab helt, og det vil hjælpe dit hår til at forblive sunde og leder good.1. Nogle af de mest populære kinesiske naturlægemidler til at stimulere hårvækst er fo-ti, Reishi svampe, schizandra, nu Zhen Zi, tang, mulberry og brændenælde. Blandt disse er fo-ti den mest udbredte. Det har en lang historie for at tilføje styrke til håret, opbygge blodet og vende grå hår. Disse individuelle urter er normalt synergistisk blandes ind i en godt afrundet formel, og taget internt eller påføres topically.2. Tyndere hår hos kvinder kan også være forårsaget af gentagen brug af permanenter, relaxers, stylingprodukter geler og andre hår produkter, der indeholder skrappe kemikalier Disse kemikalier kan fratage væk strukturen af ​​strengene gør dem weak.The varme fra slag tørretumblere, krøllejern, og strygejern kan også skade de tråde og føre til overdrevne shedding.3. Der er visse fødevarer, der kan forbruges som spiller en vigtig rolle i behandling og forebyggelse af hårtab. Sorte sojabønner er en af ​​dem. De fremmer god blodcirkulation. Forbrugende sesamfrø vil give næringsstoffer såsom fedtsyrer, vitamin E, protein og lecithin4. have protein pulver shakes eller kosttilskud, kan du stoppe hårtab på grund af dårlige spisevaner og manglende protein. Også andre kosttilskud som zink er godt for dit hår. Holde en afbalanceret kost vil også være effektiv i at sikre, at dit hår bliver tykkere og healthier5. Må ikke farve eller behandle dit hår for ofte. Et stigende antal mennesker oplever hårtab, og det kan være meget traumatisk for enhver kvinde. En masse af dette skyldes, at kemikalier, der er placeret i håret under farvning eller behandling processer. Fremskridt inden håret design og mode har gjort det muligt for kvinder at have nogen farve, de ønsker i deres hår, men det har skabt yderligere dangers.6. Mange kvinder, der er ved at miste hår har vitaminmangel. En god multi-vitamin kan tjene som en hårvækst behandling, fordi det vil sikre trådene får de rigtige vitaminer og næringsstoffer med henblik på at grow.The tråde brug vitaminerne A, C og E for at vokse og blive strong.7. Drik masser af vand. Dette synes at være et svar på alt, men drikker en regelmæssig mængde vand kan hjælpe en persons hår bevare sin styrke. Drikkevand hjælper med at skylle kroppen af ​​urenheder, hvilket giver en større mulighed for hårsækkene til at vokse
    Af:. Zechong cai