| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tone op din krop mens du ser tv'et med Motionscykler

    Kald mig skør, hvis du vil, men du kan nu op din krop, mens du ser dine foretrukne TV-show. Nej, du behøver ikke at købe nogle dyre robot for at opnå dette. Du skal bare nødt til at træde i pedalerne væk på en cykel, mens du ser tv. Lyder skørt? Det er meget muligt med hjælp af motionscykler. Disse fitness udstyr er nøjagtige kopier af cykler med den vigtigste forskel er, at de ikke besidder nogen hjul. Hjulene er erstattet med en flad bund, som tillader brugeren at sætte denne gadget på gulvet og pedal væk til deres hjerte INDHOLDETS kan endda sætte den i din stue, så du ikke går glip af en eneste episode af din foretrukne TV-show. De motionscykler er designet til at give den samme modstand mod dine ben, mens du pedal væk, som oplyst af de traditionelle cykler. Sammen med dette, også disse gadgets prale af en LCD-skærm, der viser RPM (rotation per minut), hvor du træder i pedalerne. Nogle af de avancerede modeller har også særlige sensorer, der kan knyttes til din krop. Disse sensorer giver en visuel udlæsning via den samme LCD-skærm og give dig med feedbacks om din hjerterytme og andre vigtige parametre for din krop som din puls sats.Dette hjælper dig til at bremse ned på pedalerne hastighed efter en vis tærskel er nået. Søg på nettet og du vil finde mange online sportsbutikker, hvorfra du kan købe motionscykler. De fås i forskellige farver og deres sæde kan justeres i henhold til højden af ​​den person, der bruger det. Sådan er nytten af ​​disse faste cykler, at de er anbefalet af de fleste læger og sundhed terapeuter. Disse cykler hjælper dig til at nå `V 'formet figur, som du længe har drømt about.Though de ikke aktivt at udøve den øverste del af kroppen, de hjælper til langsomt smelte væk overdreven fedt på grund af de kalorier brændt, mens du bruger dem. Musklerne i benene og af maveregionen størst fordel ved brugen af ​​motionscykler. Få en til dig selv i dag og se, hvor hurtigt det hjælper dig med at slippe af med din ekstra fedt og give din krop med nogle rislende muskler
    Af:. Braylon