| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Gps Runners Watch. Er de Essential?

    Hvis du er en atlet og ønsker at komme ind peek ydeevne, så du får brug for en gps løbere ur. Disse ure kan samle en masse information, som kan bruges til at spore forbedringer i din præstation. De data kan indsamles og downloades til en computer, hvor det kan bruges som en post for at forbedre fitness.Gps løbere ure kan have en lang række funktioner, afhængigt af dine behov og dit budget. Disse ure kan beregne afstanden du har rejst, og den hastighed, du rejste det i. Hvis du træner i et nyt område, så gps løbere ur kan bruges til at indstille den afstand, du ønsker at køre så der er ingen gæt arbejde involveret i den tilbagelagte afstand. Dette sker gennem brug af gps-teknologi. GPS står for Global Positioning system.Gps opnås gennem brug af 24 satellitter, der kredser rundt om jorden to gange om dagen. Denne teknologi blev beregnet til militær formål er i 1980'erne af det amerikanske forsvarsministerium. Denne teknologi er meget robust og kan bruges i alle vejrforhold. Disse satellitter ligger 12 tusind miles over Jorden og rejse 7000 miles i timen. Eksempler på, hvor denne teknologi bliver brugt ville være sad nav s, mobiltelefoner, og der er masser more.Another funktion i disse ure er en pulsmåler, som kan bruges til at beregne en atleter hjertefrekvens under energisk træning, kan dette være en indikation af dem fitness. Det kan også bruges til at overvåge puls, hvis en person har en hjertelidelse, så de ikke over gøre tingene på. Aflæsningerne fra en persons hjerte kan fik gennem en strop eller stropløs afhængig dem requirementsThese ure også indeholder en kalorietæller, som kan være meget vigtigt, hvis du bare ønsker at tabe sig. Disse er blot nogle af funktionerne i en gps løbere ur. Så efter min mening er de et vigtigt redskab for dem, fitness lige fra almindelig person, der ønsker at tabe sig og holde passer generelt til en top athlete.Manufacturers af disse ure er virksomheder som garmin, Timex og polære. Garmin har en meget bred vifte af disse ure, nogle af modellerne omfatter Forerunner 305, Forerunner 405 og Forerunner 405CX
    Af:. Frank Donnelly