| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Funktioner af Løbebånd

    I dag folk er blevet mere bevidste om at være sunde og raske. Det første skridt for en sund livsstil er hverdagens motion. De mennesker, der har råd til at betale en stor mængde hver måned, kan gå til gymnastik. Men for de mennesker, der ikke kan, løbebånd er det bedste valg. Det er overkommelig, og det er også tilgængelig i EMI. Så i at købe et løbebånd man bør vide om de forskellige funktioner. Denne artikel handler om de elementer i løbebånd som hjælper med at vælge de bedste treadmill.Treadmill motorer har normalt en hestekraft 1,25-4,0 HP. Det er annonceret som kontinuerlig hestekræfter (CHP). CHP stiger efter vægten af ​​den person. Hvis vægten af ​​den person er mere end 225 damme så han er rådes til at købe et løbebånd med 3,0 CHP. Ligeledes en stærkere motor på 2,5 CHP er nødvendig for løbere, end der løbetur eller gåtur. 1.25 HP er standard kapacitet. Sporet størrelse bør også overvejes. Det er normalt ikke så vigtigt, men for høje mennesker, der tager lange skridt, mens du kører, anses det. Standard længde er fra omkring 16 "til 20" bred og 42 "til 62" lang. Tall folk rådes til at købe et løbebånd med en banelængde på 55 "og bredde 20". En treadbelt holdbarhed er meget vigtigt. Jo tykkere treadbelt den mere holdbar den er. Hovedsagelig en 2 - lags eller 4-lag er tykkere end 1 - lags. Det gør ikke meget støj. De metalruller understøtter de treadbelts, bør være bredere og dermed øger båndets levetid. Sporet hastighed på 10 mph er nok dybest set. Der er også løbebånd, der har 12 mph hvilket er nyttigt for folk, der arbejder ud i 5 minutter mile. Et spor dæmpning er også meget vigtigt, det hjælper med at undgå eventuelle smerter forårsaget mens du arbejder ud. Næsten alle løbebånd har hældning anlæg fra 10% til 15%. Det hælder løbebåndet, og også forbrænder flere kalorier end normalt. Hver løbebånd har programmet allerede installeret det. Fra 12 til 15 øvelser er installeret. Vi kan vælge det program, vi ønsker, i henhold til vores mål. Der er endda andre funktioner som mp3-afspiller, tv osv. i nogle løbebånd, men deres pris vil også stige tilsvarende. Hver løbebånd har en garantiperiode. Det er normalt et minimum af 90 dage. Retten til at overføre løbebånd er også meget vigtigt. Mest alle de hjem løbebånd er bærbart og kan nemt passe overalt. Der er også andre sikkerhedsfunktioner som automatisk stopper osv. Vægten af ​​løbebåndet bør være 250-400 pounds. Altid købe et løbebånd, der kan håndtere 50 pounds mere end sin kropsvægt
    Af:. Britto Thomas