| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Forskellige miljøer i Bronx at træne med en personlig træner

    The Bronx er den ultimative løberens, biker, jogger s, og rollator paradis. I midten af ​​den mindste købstad er den enorme Van Cortlandt Park fyldt vrimler med tennisbaner, fodboldbaner, og hundredvis af miles af stier. Også parken forbindes til Westchester County netværk af asfalterede stier, der væver ind og ud af amtet. Personlige trænere i NYC strømmer til parken for at gennemføre individuelle og gruppemøder udendørs. Parken har flere indgange fra alle retninger. Set i den nordlige del af Bronx Pelham Bay Park er let tilgængeligt med metro og bus gør det et ideelt sted at arbejde i løbet af året. Pelham Bay Park smukt manicured stier, en al slags vejr spor, og et væld af boldbaner. En unik funktion af parken er den indbyggede i fitness-udstyr placeret rundt i parken. personlige trænere Bronx bruge det offentlige område til at uddanne folk som ønsker at komme i form og styrke bestemte dele af deres krop, mens du nyder den store udendørs. The Bronx er hjemsted for en af ​​New York Cities offentlige perle er Vesten Bronx Recreation Center. Centret er komplet med en indendørs basketballbane for året rundt motion og flere udendørs områder til at arbejde i løbet af de varmere måneder. Denne multi-use facilitet giver en personlig træner i NYC et sted at træne den intense atlet og henkastet aktiv person. Selvom gymnastiksalen kan bookes af private organisationer eller hold, der er tidsplan gange i løbet af dagen for alle beboere til at bruge faciliteten. Ud over store parker, har Bronx mindre parker er perfekte til personlig trænere Bronx til at give styrke og core session. Mange mennesker bruger de mindre befolkede parker for yoga og andre stationære workout regimer. Grønne områder såsom St. Marys Park, Henry Hudson Park og Claremont Park kan bruges til en bred vifte af uddannelse. For dem, der ønsker kun at køre eller cykel, har Riverdale Park en brolagt vej, der løber op og ned ad Hudson for miles. Desuden stien er ryddet året rundt sne og snavs gør det til det perfekte sted for konsekvent opdragelse. Mod syd sporet forbinder med Manhattan West Side Highway cykelsti. Når vejret bliver uudholdelig, leje en personlig træner NYC for i hjemmet eller gym sessioner er altid en fantastisk måde at holde sig i form i løbet af vinteren. The Bronx er hjemsted for snesevis af parker er perfekte for den aktive urbanite
    Af:. Jordan Glenn