Det er en velkendt historie for briterne, der nyder at holde fit udendørs. Selv bor i Storbritannien betyder, at vi ikke behøver at leve med de trusler, som vores amerikanske og australske fætre gøre med deres slanger, edderkopper, pumaer, jordskælv og orkaner, vi er nødt til at affinde sig med den elendige og koldt, grå vinter måneder hvert år. »London-tan 'er en sætning der ofte anvendes af australiere til at beskrive den blege grå huden på en person, der har tilbragt en vinter (eller endda en sommer ...) i London, som er temmelig depressing.For mange mennesker, i perioden mellem september og april er lidt af en afskrivning videst udendørs fitness går. Selv om nogle hårdføre sjæle fortsætter med at køre og cykle uanset vejret de fleste mennesker vil kigge i retning af indendørs sport som et fristed fra kulden. For de fleste mennesker vil være gymnastiksalen, London har meget mere at byde på though.Fitness klasser er et meget populært alternativ, og den række af muligheder til rådighed, er omfattende. Zumba, step, body pumpe, Boxercise, pole dancing, kredsløb uddannelse ... listen bliver ved og ved. En af de store fordele ved fitness klasser er, at de typisk er pay-as-you-go, hvilket betyder, hvis du foretrækker udendørs sport og ikke ønsker en 12 måneders gym medlemskab, kan du bare betale for de klasser, du gå til i løbet af vinteren og derefter komme tilbage til udendørs sport, hvis og når den britiske vejret opfanger i spring.Many af disse klasser rent faktisk foregår i et motionscenter London kan tilbyde. Men der er også masser af små, uafhængige studier, der tilbyder en stor personlig service, hvis du rent faktisk kan finde dem! Selv de klasser, de kører er rigtig sjovt, de mennesker, der kører dem er ikke altid bedst at fremme deres tjenester og online-søgninger viser kun en håndfuld hvad der er på offer.If du er villig til at stille op med salget folk på en gym London kan tilbyde, så det er naturligvis en stor mulighed også. Udfordringen er at enten finde et træningscenter, som du kan besøge på en pay-as-you-go, eller en, der ikke forsøger at tvinge dig ind i en langsigtet kontrakt, når alt, hvad du ønsker, er nogle midlertidige pusterum fra vejret! Heldigvis på denne front London er i bedring, efterhånden som flere og flere fitnesscentre synes at være at anerkende den øgede fleksibilitet mange mennesker har brug for. Mange mennesker foretrækker at gøre udendørs sport og bare ønsker at gå til gymnastik, når det regner eller koldt og motionsrum er meget mere åbne for at acceptere folk som this.However, hvis klasserne ikke er for dig, og du ikke kan lide gymnastik, London har en sidste trick i ærmet til at holde du passer! Indendørs holdsport er enormt populære, og mange skoler og gymnasier nu udleje deres sportsfaciliteter til klubber og ligaer at tjene nogle ekstra penge. Hvis du har lyst til nogle indendørs fodbold, netball eller endda Korfball derefter London har et stort fællesskab af sportsfans, der er involveret i sådanne aktiviteter. På grund af den blotte befolkningen i byen er der ligaer på hver aften i ugen med hold af alle forskellige standarder, så der er noget for everyone.The vejret udenfor kan være frygteligt, men i London mulighederne for indendørs sport er virkelig dejlig.
Af: Jenna Bush