| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • De seks vigtigste årsager til diabetes Du skal være opmærksom på

    Årsagerne til diabetes kan være en eller flere af følgende: 1.. HEREDITYHeredity er en nøglefaktor. At diabetes kan være arvelig er blevet anerkendt i århundreder. Imidlertid er det mønster af arv ikke helt forstået. Statistikker viser, at dem med en familie referat af denne lidelse har en højere fare for at udvikle diabetes end dem uden en sådan baggrund. Den risikofaktor er 25% til 33% higher.One af årsagerne til diabetes, især type 2-diabetes i en hel familie er eksistensen af ​​diabetes genet. Men selv om det er forårsaget af genetiske faktorer væk fra din kontrol, er der ingen motiv til at gennemgå det. Diabetes i de fleste tilfælde ikke kan helbredes i fulde betydning af ordet, men det kan ledes effektivt, så du ikke ville føle difference.2. DIETDiabetes er blevet defineret af de fleste sundhed forskere som en "velstand" sygdom, for det meste forårsaget af almindelig overspisning. Ikke alene er forbruget af for meget raffinerede kulhydrater skadelige, men fedt og proteiner, som er omdannet til glukose, kan også producere diabetes, hvis de tages med intemperance.It er bemærkelsesværdigt, at diabetes er næsten ukendt i lande, hvor indbyggerne er berøvet og har ikke råd til at spise alt much.The forekomst af diabetes er ligefremt forbundet med indtagelse af fødevarer rige på de raffinerede kulhydrater, som brød, kiks, kager, budding, chokolade og is creams.3. OBESITYObesity er en af ​​de hyppigste årsager til diabetes. Undersøgelser viser, at en stor procentdel af overvægtige mennesker har en tendens til at udvikle diabetes. I USA er omkring 80% af type 2 ikke-insulinkrævende diabetikere rapporteres at være overvægtige eller overweight.Excess fedt forhindrer insulin fra fungerer korrekt. Jo mere fedtvævet i kroppen, mere imod vævsceller og muskler bliver til kroppen insulin. Insulin hjælper glukose i blodet til at gå ind i cellerne ved at arbejde på receptor sites på ydersiden af ​​cells.Older folk ofte en tendens til at tage på i vægt, og på samme tid, opbygge mange af dem op en mild form for diabetes. De kan dog ofte forbedre deres blodsukker simpelthen ved at tabe weight.4. Stress og TENSIONThere er en berygtet sammenhæng mellem stress og diabetes. Derfor er dem, der undergår stress eller føre en uafbalanceret livsstil har brug for at tage masser af forholdsregler og gøre den nødvendige livsstil adjustments.Sorrow, bekymring, ængstelse som følge af undersøgelser, død af et nært familiemedlem, tab af en glæde, business kollaps og anspændt ægteskabelige forhold, alle gøre en dyb pres på stofskiftet og kan forårsage glukose vises i urine.5. SMOKINGSmoking er en yderligere væsentlig risikofaktor. Blandt mænd, der ryger, er sandsynligheden for at udvikle diabetes fordoblet. Hos kvinder, der ryger, er truslen om at udvikle diabetes forstærket med 40% .6. LIFESTYLE RISKPeople, der er fysisk inaktive har større risiko for at udvikle diabetes. Moderne bekvemmeligheder har gjort arbejdskraft lettere. Fysisk bevægelse og motion hjælpe har mere magt over vægt, bruge en stor del af det sukker, der er indeholdt i blodet som energi og gøre cellerne mere lydhøre over for insulin. Som et resultat, er arbejdsbyrden på bugspytkirtlen mindsket, og man kan nemt fjerne en af ​​årsagerne til diabetes
    Af:. Jose M. Talavera