Svær angst er en psykisk sygdom skabt af frygt, for at forstå det er at kunne kurere det!. I denne artikel vil jeg påpege de symptomer, og og hvorfor din hjerne spiller en stor del af at holde dig i frygten cyklus. Denne artikel er ikke skrevet for at chokere dig, men for at gøre dig opmærksom på, hvad der vil ske, hvis du ignorerer denne disorder.If du lider Stage 1 Svær angst -! Tro mig, lad det ikke til at gå til fase 2 Oprindeligt svær angst lidelse vil starte ud som 1, måske 2 milde angreb, kunne det ske relativt tæt, eller over en periode - uger /måneder. Frygten Alene fra første angreb er nok til at rasle nogen af ​​os, behøver du ikke vide, hvad det er, eller hvorfor det er sket, så langt som din bekymret du generelt tror, ​​du kan have haft et hjerteanfald. Symptomerne er meget ens, og fordi det er så skræmmende det generelt vil få dig bolting for det nærmeste lægecenter /hospital.Just at give dig en idé om symptom på svær angst, kan du derefter se, hvorfor det kunne forveksles med en hjerteanfald! Hurtig hjerte beat.Dizzy spells.Mouth pludselig tør "s up.Start heavy sweating.Stomach knots.Tight begrænset bryst og throat.And min ven dette er kun en kort liste af symptomer forårsaget af svær angst disorder.Panic angrebsscenarie : Er dette nogensinde er sket for dig lige ud af det blå en dag du oplever en hurtig hjerterytme, svedige hænder og generelt en følelse af at miste kontrollen Du har absolut ingen idé om, hvad der bragte dette på det eneste din sikker på det punkt?. blev du blev rædselsslagen, intet som dette nogensinde er sket before.If du lider Stage 1 Svær angst -! Tro mig, lad det ikke til at gå til trin 2 Du endelig ride bølgen, og din krop naturligt afregner ned, at er normal. det kaldes rationalisering mekanisme. Denne er placeret i den forreste del af vores hjerne, som vi vil komme ind later.BUT det er her problemet starter, frygten fra dette angreb var så intens det er næsten umuligt for dig at glemme og bare komme videre. Så hver dag er ligesom Groundhog Day du holde ud forbi, og over denne skræmmende oplevelse, vil du ikke lade det ud af dit sind. utilsigtet selvfølgelig. Det er som en nål stukket i rillerne af ridset rekord, du kan bare ikke lade det pass.Severe angst lige fået din tilladelse til at flyttet ind hvis du lider af Stage 1 Svær angst -! Tro mig, lad det ikke til at gå til fase 2 Måneder pass, og dig! stadig huske episoden som var det i går, lugt, der var i luften den dag, og den nøjagtige placering, det tog sted.Dette er alle en del af grunden til at du har udviklet svær angst, skaber du frygt for dig selv ved ikke at lade gå . Dit sind har overtaget, du tror, ​​du er ikke stærke nok til at kontrollere frygt, ja så frygten bygger og dette er, hvordan det sne bolde HELLO svær angst disorder.If du lider Stage 1 Svær angst -. Tro mig, lad det ikke til at gå til fase 2! De fleste mennesker har evnen til at skifte frygten væk så hurtigt, som det starter, men for de fleste er det en alt mest umulige opgave at gøre. Medmindre du 1 forstå, hvorfor frygten eskalerer og 2, hvordan man kan lukke den off.What betyder hjernen har at gøre med at have svær angst? Så nu skal jeg fortælle dig, hvad hjernen har at gøre med svær angst., første, bare så du kan følge, vil jeg tage fat . 2 dele af hjernen del 1, som er den forreste del af hjernen rationalisering mekanisme Del 2, er den midterste af hjernen frygt mekanismen hvis du lider af Stage 1 Svær angst -. Tro mig, lad det ikke til at gå til Stage 2What sker, er det, når vi føler angst eller bange nærmer vores eget forsvar skridt i og hjerne bølger får skifte meget hurtigt på den midterste sektion del 2 af vores hjerne, det er vores kroppe måde at sige "Hey det er ikke godt forberede dit selv, så det går i adrenalin stage.This er, hvad du føler, når du har en angst angreb. Så hvis du har kontrol over din hjerne eller sind, du er i stand til at sige til dig selv "hey, hvad der foregår, er der ingen situation, så du derefter kan berolige dig selv ned". Hvordan dette gøres, er ved at vide, hvordan man skifte hjerne bølge fra midten, tilbage til fronten, hvor de skal være. Piece of cake, hvis du kender how.Something jeg ønsker at lade dig ind på, de følelser og fysiske traumer, du erfaring fra svær angst er ikke anderledes end de følelser af en professionel atlet, blot der er en grund til de føler, at vejen og det er fordi de arbejder ude. Fordi du oplever dette, når din bare stående stadig, hvorfor du frygter det, og tro mig, det er nemt at stoppe fear.I IKKE ønsker at sætte ekstra frygt i dit liv på dette punkt, men , hvis du ignorerer svær angst de fysiske symptomer vil være lige i starten. Alle absolut ikke længe efter, vil du begynde at opleve mental disorders.A meget kort liste over psykiske lidelser forårsaget gennem lange episoder af angst. * Social fobier * Paranoia. * Forlegenhed * Spiseforstyrrelser. * Hypokonder episodes.A meget flot lille stikprøve bag.If du lider Stage 1 Svær angst -! Tro mig, lad det ikke til at gå til trin 2 Er du træt af at leve dit liv omkring svær angst, ville du give noget til STOP svær angst STRAKS
Af: Deborah Percy