| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Motiverende Speaker - Depression - Breaking The Ninjas Grip (del 1) - nNOS Studios Of Ohio

    Du fik det. Lad mig fortælle dig hvordan. Og du hører det lige fra hestens mund. Jeg var i bunden af ​​denne dåsen. Nu er jeg tæt på, hvad jeg bestemme top til at være. I mine øjne, ville det være absolut tillid, succes og humility.We ved alle, hvad "manglende tillid" er, så jeg har ikke tænkt mig at give dig min historie. Jeg vil bare give dig nøglen og vise dig, hvor at bruge it.We er et produkt af vores selvopfattelse. Med andre ord er vi, hvad vi er på grund af hvad vi mener selv at være. Det billede, vi holder af os selv bliver programmeret ind i vores underbevidsthed, og så er vores hjerne tager det som en instruktion til at finde eller gøre det. Problemet er, at de fleste af os er uvidende om, at dette er, hvordan det fungerer, så vi ødelægge det for andre, og ikke rette det i os selv. Fordi vi ikke ved, at det fungerer på denne måde, især når vi er børn, vi lade andre skabe denne billede af, hvad vi er. Systemet fungerer stadig på samme måde, idet den holdt billedet bliver præget på underbevidste mind.So formlen er meget enkel. Drikke det er den svære del. Kinda. Det centrale er at skabe det billede, du ønsker af dig selv, og hold den i dine tanker. Fokus på det ... føler it.You skal have præcis ... ingen undtagelser. Få et stykke papir og begynde at skrive. Der er en psykologisk årsag til dette. Finde ud af alt af, hvordan du ønsker at være. Hvordan du håndterer visse situationer, hvordan man taler med folk, hvad /hvem du ser ud, når du taler /gå, hvordan du spiser og motion, etc. Figur ud også hvordan du vil have folk til at behandle dig. Bestemme, hvad dit erhverv er, eller hvilken slags virksomhed eller bil, du ejer. Dette bør tage dig ikke mindre end 30 minutter til at gøre i første omgang. Hvis den gør, er du ikke være præcis nok, og du kan lige så godt hænge det up.You vil føje til dette billede, over de næste par dage tingene, som de kommer til dit sind ... som du kan se forskellige mennesker /things.You har din beskrivelse på papir nu. Oprettelse det til et mentalt billede sker ved at reflektere over beskrivelsen og visualisere dig selv at gøre alt dette. Visualisering er at se en film play gennem dit hoved, hvor du gør alt, hvad du beskrev. Men visualisering er kun effektiv, hvis du blander følelser i det. Visualiseringen foregår i dit bevidste sind, netop fakultet på fantasi. De følelser er en del af din underbevidsthed, og det er, hvor vi forsøger at overføre billedet to.We vil gøre billedet en del af dit trossystem, og overbevisninger er neurale netværk på det underbevidste sind. Disse neurale netværk er, hvad kommando vores kroppe til at gøre, hvad de gør. Følelser er særligt stærke dele af disse netværk, og når de er aktiveret, tænke på dem som at blive klistret. Uanset hvad du holder i dit bevidste sind på det tidspunkt bliver hængende til disse "følelser" og omfartsveje nogle af de filtre, der normalt stopper tingene fra at komme til din underbevidsthed. Dette er grunden til ting, som du, hvor ser eller oplever i løbet af en følelsesmæssig tid, er dybt rodfæstet i din underbevidsthed. Så hvis du aktiverer disse følelser, især meget stærke dem, og du visualisere, hvad du har til hensigt at være på samme tid, vil det være langt mere accepteret af din underbevidsthed mind.This billede er dit mål. Opnåelse af et mål er et resultat af bestemte overbevisninger og vaner. Miljø er, hvad der understøtter overbevisninger og vaner. Nærmiljø, der er. Ligesom de mennesker, du tilbringer tid sammen med de bøger, du læser, viser du ser, etc. De tre arbejder meget tæt sammen: miljø, overbevisninger og vaner. Hvis nogen af ​​dem er tilpasset, de andre to automatisk justere accordingly.However, forsøger vi at skabe nye overbevisninger, så vi kan ikke stole på denne del. Vi skal arbejde med de vaner og miljø. Jeg vil dække, at i den næste artikel: "Depression - Breaking The Ninjas Grip (Part 2)" for det næste sæt af instructions.In mellemtiden, se på dit mål, og visualisere i mindst ti minutter i dag, og igen lige før du går til at sove. Det vil begynde at forberede dig til system.Dennis AndrewNNOS Studios motiverende højttalere Division
    Af: Dennis Andrew