Din læge har diagnosticeret dig med hypertension , og han /hun ønsker at sætte dig på stoffer? . Men er det muligt at sænke blodtrykket naturligt, uden medicin? Og hvis ja, kan fiskeolie hjælpe kontrol hypertension? Virkningerne af Fish OilDaily forbrug af fiskeolie ( omega- 3 flerumættede fedtsyrer) kan sænke blodtrykket hos personer med hypertension. Resultatet af 17 forsøg, der gennemføres på John Hopkins Medical School involverer tilskud af fiskeolier i tre måneder fandt, at blodtrykket er faldet betydeligt . Deltagerne fik 3 gram fiskeolie om dagen og blodtryk blev reduceret 3 - ? 5. points.How virker det Selvom der er mange undersøgelser, der viser fiskeolie kan være en faktor i at kontrollere hypertension, ingen synes at vide præcis, hvorfor det hjælper. Den mest accepterede årsag fiskeolie kan hjælpe med , er, at det hjælper med udtynding blod. Fiskeolie indeholder omega 3 fedtsyrer eicosapentaensyre ( EPA) og docosahexaensyre (DHA) . Det er kendt, at EPA er en anti-inflammatorisk og det tynder blodet. Når blodet fortyndes , kan den pumpes mere effektivt gennem kroppen derfor lægge mindre stress på hjertet, derfor sænke blodets pressure.Where til Go For mere information
Af: LarryL