systoliske blodtryk er den kraft af blod i arterierne, som dit hjerte slår. Hvis det systoliske tal er højere end et hundrede og firetifire du har forhøjet blodtryk. Selv hvis din diastoliske tal er ikke højt, kan du stadig have 'isoleret systolisk hypertension.' Det betyder, at kun dit systoliske nummer er high.This er mere almindeligt for ældre amerikanere. Dette pres normalt stiger med alderen mens det diastoliske tryk falder efter femoghalvtreds. Du kan ikke vide om du har isoleret systolisk hypertension, så spørg din læge, hvis du er concerned.Diastolic blodtryk er den kraft af blod i arterierne når dit hjerte slapper mellem beats. For yngre mennesker, det er en meget vigtig nummer. Jo højere tryk er mere du er i fare. Denne blodtrykket sænker som du bliver ældre og din systoliske stiger. Derfor diastoliske er vigtigere for yngre mennesker og systoliske i older.Normal blodtryk er mindre end et hundrede og tyve løbet mindre end firs. Hvis din trykket er mellem de normale numre og 139 i løbet af niogfirs du har hvad der kaldes prehypertension. Dette sætter dig i risiko for at udvikle forhøjet blodtryk i fremtiden, men det nemt preventable.Hypertension er et navn for højt blodtryk. Under højt blodtryk sætter dig i risiko for hjertesygdomme eller endda slagtilfælde. Højt blodtryk gør dit hjerte arbejde hårdere end det burde, og kan føre til blindhed, nyresygdom og endda hjerteinsufficiens failure.According statistikker højt blodtryk dræbt over 54.000 mennesker i 2004. Statistikkerne viser også, at otteogtyve procent af befolkningen har forhøjet blodtryk, og er ikke engang klar over det. Er du en af ​​dem? Du bør være opmærksom på risikoen for forhøjet blodtryk, så du kan undgå dem, så godt som du kan. Højt blodtryk er en risiko for slagtilfælde og hjertesygdomme. Mens nogle risici kan ændres eller fast, nogle kan ikke. For eksempel, hvis du bruger tobak eller er overvægtig, du er i risiko for forhøjet pressure.You nemt kan løse dette ved at forsøge at holde op med at bruge tobak og se din kost for at hjælpe med at tabe. Hvis du har problemer med at gøre en af ​​disse på egen hånd, skal du kontakte din læge. De kan være i stand til at ordinere dig noget eller give dig nyttige oplysninger til help.High blodtryk kan påvirke visse dele af din krop så godt. Du måske lider af et slagtilfælde. Dette sker, fordi højt blodtryk kan bryde en svag blodkar forlader det at bløde ind i hjernen. Også hvis du har en blodprop blokerer en smal arterie, kan du også opleve en stroke.Sometimes nedsat syn eller blindhed kan forekomme fra højt blodtryk. Det kan i sidste ende medføre dine blodkar i øjet til at bløde eller briste efterlader dig med sløret eller nedsat vision.Your arterier hærde som du alder, så meget mere for dem i dit hjerte, hjerne og nyrer. Disse hårdere arterier er forbundet med forhøjet blodtryk. Når dette sker, dine nyrer og hjerte skal arbejde harder.Understanding dit blod PressureIf du har spørgsmål eller bekymringer om dit blodtryk spørge din læge. De kan besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have, og finde en løsning, hvis du rent faktisk har forhøjet blodtryk eller kan være tilbøjelige til det. Det er aldrig for sent at tage sig af din krop, herunder dit blodtryk
Af:. Tarnow2008