| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Behandling Til åreforkalkning - 5 trin værd at overveje

    Den gode nyhed er, at den nuværende behandling for åreforkalkning og sygdomme synes at virke. Dette punkt kørt hjem af en ny undersøgelse afslører en tredjedel fald i den årlige dødelighed af koronararteriesygdom, hvilket naturligvis er tæt knyttet til åreforkalkning. Mens de fleste sundhedspersonale vil have du mener, at forbedringen skyldes primært brug af receptpligtig kolesterolsænkende medicin er dette ikke, hvad tallene fortæller os ifølge Dr. Harindra C. Wijeysundera som erklærer, at "risikofaktor ændringer synes at spille en vigtig rolle tegner sig for lidt under halvdelen af ​​forbedringen på trods af øget tilgængelighed af bedre behandlinger. " Efter min mening betyder det ikke, at receptpligtig medicin ikke er et værdifuldt redskab, men snarere en vigtig del af en større behandling picture.Treatment for hærdning af arterierne * At sige nej til cigaretter: Cigaretter sætte giftstoffer i kroppen og ophøje LDL (dårligt) kolesterol og farlige fedtstoffer i blodet kaldes triglycerider. De rejser også kulilte i blodet, hvilket menes at forårsage skade på den indvendige foring af arterierne, hvilket letter plakakkumulering. Simpelthen ved rygestop og /eller opholder sig væk fra anden hånd røg en person vil have taget et kæmpe skridt i den vellykkede behandling af åreforkalkning * motion, vægttab, og kosten ændringer:. Ifølge American Heart Association, du bør stræbe at formulere en øvelse plan med hjælp fra din læge involverer aktivitet fem eller flere dage om ugen. Vægt bør holdes inden for 10 procent af et sundt sortiment og et hjerte sund kost bør bestå af mindre end 10 procent af kalorier fra mættet fedt med bagt fisk, der forbruges to gange om ugen * Fiskeolie:. De dage længe siden, hvor torskelevertran efterlod dig med dårlig ånde og trangen til at bøvse er for længst forbi med de nye former for fiskeolie indkapsling rådighed. Så hvis du ikke har overvejet fiskeolie nylig nu ville være et godt tidspunkt. Den seneste forskning tyder på, at fiskeolie, når det tages i en dosis, der indeholder mellem 700 og 900 milligram af fedtsyrerne DHA /EPA reducerer betændelse i arterierne (en af ​​de primære faktorer, der udløser åreforkalkning). Et advarende ord, mens fiskeolie kosttilskud generelt betragtes som meget sikker, de virker som en blod tyndere, og du bør konsultere din læge til doseringsvejledning, især hvis du allerede er på blodfortyndende medicin, blodtryk medicin, eller tage daglige dosis aspirin . * Håndtering højt blodtryk og diabetes:. forvaltningen af ​​disse to alvorlige tilstand bør være en vigtig del af enhver behandling plan for åreforkalkning * Naturlige kolesterol reduktion kosttilskud og receptpligtig medicin: Kolesterol molekyler er byggestenene for arteriel plaque indskud, over tid føre til åreforkalkning. Ved at reducere mængden af ​​kolesterol og andre fedtstoffer, gør deres vej gennem dine arterier, du vil have taget væk den ild, der lyser flamme for denne sygdom. Tal med din læge for at afgøre, hvilken af ​​de ovenstående behandlingsmuligheder er rigtige for dig
    Af:. RD Hawkins