| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan har stor hud

    Vores hud er det største organ i vores krop. Ligesom alle de andre organer, vil hudens funktion blive påvirket af ældningsprocessen. Dens udseende vil ændre sig som vi alder. For eksempel, da vi var unge vores hud er altid hydreret, glat og fast. Dette er alt, fordi vores hud indeholdt høje niveauer af kollagen og elastin fibre. Efterhånden som vi bliver ældre, disse protein fibre begynder at bryde ned, eller er beskadiget af frie radikaler. Sammen med andre faktorer, såsom stress, sollys, forurening, genetik, begynder vores hud at vise almindelige tegn på ældning - fine linjer, ruhed og dryness.The gode nyhed er, enorme fremskridt i den anti-aging hudpleje teknologi over sidste par år har set hjulpet os skrue tiden tilbage på vores hud. Resultatet er, at sunde, unge udseende og strålende hud, som du altid har ønsket. Lad os se, hvordan du kan tackle de hudproblemer, der er forbundet med aldring Rynker: Dannelsen af ​​rynker i høj grad forårsaget af et nedsat niveau af kollagen og elastin. Disse protein fibre er ansvarlige for at holde vores hud fast og glat. Den generation af kollagen er yderligere påvirket af overdreven sol exposure.To bekæmpe rynker, en af ​​de første og nemmeste måder er at bruge solcreme, når du er udsat i solen. Altid kigge efter en kvalitet solcreme med titaniumdioxid eller zinkoxid som vigtigste ingredienser. Også vælge en sikker rynke creme formuleret med høje koncentrationer af effektive ingredienser såsom anti-oxidanter og collagen-styrke components.Roughness: Vores hud bliver kedeligt og ru, når det ikke kan kaste ud døde hudceller så hurtigt, som det plejede at være. Dette er endnu et tegn på aging.To redde vores hud fra ruhed, fjerne regelmæssigt det øverste lag af døde hudceller med en blid eksfolierende formuleret med glycolsyrer. Igen, sørg for at bruge hudpleje produkter rige på naturlige antioxidanter til at bekæmpe frie radikaler, der bidrager til aging.Dryness: Vores hud bliver mindre i stand til at fastholde fugt som vi alder. Selv folk med fedtet hud vil føle, at deres hud bliver mere dehydreret. Det gør vores hud føles stram og uncomfortable.To holde vores hud fugtet, bruge en mild sæbe, der vil efterlade din hud blød og smidig i stedet for stram efter udrensning. Også bruge sera og cremer formuleret med fugtighedsbevarende og næringsstoffer såsom hyaluronsyrerne og naturlige planteolier for at lette fugt retention.To bekæmpe tegn på aldring, er det afgørende at udvikle en sund livsstil. Der må ikke ryges, beskytte dig selv mod overdreven sollys, se dine ansigtsudtryk. At vælge den rigtige hudpleje produkt spiller også en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​din hud fra yderligere aldring og vende tegn på ældning
    Af:. Jane A. Adams