Bumser. Acne. Zits. Hudorme. Uanset hvad vi kalder dem, er der en stor chance for, at vi har været plaget med det på et tidspunkt i vores liv. Alt, hvad vi ved er, at flere faktorer kan bidrage til udviklingen af ​​acne. Blandt disse er arvelighed eller genetik, fedtet hud og øget produktion af det mandlige kønshormon androgen, som en dreng eller pige når puberteten. Må ikke føler så trist om din acne, fordi der er masser af ting, du kan gøre. Denne acne kontrol tips vil hjælpe dig sige farvel til disse bumser. 1.. Du bør lægge op din kost med masser af frisk frugt og rå grøntsager! Selv om det kan være rigtigt, at der ikke er noget afgørende bevis, der forbinder acne med ens kost, vil det være en stor hjælp til at omfatte disse fødevarer i din kost. Friske frugter og grøntsager indeholder mange af de vigtige vitaminer og mineraler, du har brug for at bevare et godt helbred. Så gå videre og forkæl dig selv i disse sunde fødevarer, og det er næsten garanteret, at du vil se markant forbedring i din hud efter et stykke tid! 2.. Må ikke vente på dine bumser til at danne. Hvis du ser en smule itin dit ansigt, gøre noget. Acne kontrol gøres bedst tidligt. Pat noget is på det berørte område til dette vil gøre det mindre hævede. 3.. De fleste af os holder havregryn derhjemme. Det er let at lave en maske ud af havregryn og at sætte det på ansigtet. Dette er for folk med fedtet hud. Masken fungerer som en perfekt peeler og fjerner den overdrevne mængde af huden i ansigtet, uden at gøre det alt for tør. Skyl med koldt vand, når du har fjernet masken, og porerne contract.4. Ice siges at være nyttige i behandling af acne. Brug en ispose hver en halv time på acne. Efterlad isen pack på huden i ca 2 til 3 minutter hver gang. Dette gør bums mindre mærkbar, men det kan ikke slippe af med acne totally.5. Rose vand kan bruges som en ansigts sæbe. Dyppet i en bomuld, rense dit ansigt ved hjælp af denne hverdagen for mindst to tothree gange hver dag. 6.. Hvis du blander honning med mosede æble og bruge dette til en maske, kan acne blive lettere at håndtere. Den blanding af honning og æble skal efterlades på ansigtet for lidt over tyve minutter. Virkningen er øjeblikkelig. Don2t glemmer at skylle ansigtet med koldt vand bagefter. En blanding af honning og kanel har en effekt som well.7. Anvendelse af lavendel olie, vil olivenolie vise sig at være gavnlig. Poultice lavet af tørret lavendel, mælkebøtte og gul dock rod, blandet med varmt vand vil gøre en tyk pasta. Spred pastaen på en gaze og læg den på ansigtet. Lad grødomslag på huden i en time, før du fjerner den. Du kan have til at gentage dette et par gange for at slippe af med de ar helt. 8.. Acne kontrol er lettere, når de ledsages med multivitaminer. Begynd at tage vitaminer, der indeholder zink supplement. Zink hjælper med at gøre din hud stærkere og acne resistente. 9.. Dette kan være den nemmeste behandling. Men det lugter temmelig dårligt, hvis du don2t lide hvidløg. Bare gnide friske hvidløg på bumser, og du vil se effekten inden timer
Af:. Charles Zoe