For så længe mennesket har drukket vin, har krav vrimlede omkring vinens sundhedsmæssige fordele. For nylig snesevis af videnskabelige undersøgelser har vist fordelene til primært kar-sundhed, men også i de områder af antibakterielle, mental sundhed og vægtkontrol. Nøglen til alle disse fordele er at drikke i moderate mængder. Dette er generelt defineret som 2-3 glas natten med middag. Mere drikke end dette kan medføre skadelige virkninger, herunder leverskader og kan modvirke de positive fordele. Med mange druesorter til rådighed på markedet, at vælge den rigtige vin er lidt svært Red vs WhiteOne af de vigtigste faktorer i at modtage ydelser fra at drikke vin er den præcise vin du indtager. Rødvine har en højere procentdel af polyfenoler og andre kemikalier, der kan føre til øget sundhed. Derudover vine fra det sydlige Frankrig og Sardinien regionen i Italien har særligt høje niveauer af disse kemikalier. På den anden side har nogle undersøgelser vist ingen forskel i de sundhedsmæssige fordele af rød-og hvidvin. Alkohol i enhver variation, men stadig i moderate mængder, har den virkning at øge HDL eller gode kolesterol, reducere blodpropper og forhindre arterie skader forårsaget af LDL eller dårlige cholesterol.CardiovascularResearchers har fokuseret mest tid og penge på den kardiovaskulære effekt af rødvin . Undersøgelser har vist et markant fald i dødsfald på grund af hjerte-kar-hændelser såsom hjerteanfald blandt moderat drikkende. Kemikalier kaldet procyanidins, der findes i rødvin, undertrykke et kemikalie, der bremsende blodkar, der fører til en reduktion i blodtrykket. Undersøgelser på mus har også vist, at rødvin kan fungere som en anti-aging eliksir på det kardiovaskulære system. For at få mest muligt ud af disse fordele, du skal drikke langsomt, som en væsentlig del af de gode kemikalier i rødvin nedbrydes i tarmen, men kan absorberes direkte i mouth.AntibacterialIn 2007 viste en undersøgelse, antibakterielle fordele af både røde og hvidvine mod Streptococcus. Denne undersøgelse har ikke bevise, at drikke vin regelmæssigt ville forhindre eller bekæmpe bakterieinfektioner. I stedet viste en potentiel fordel, der er værd yderligere investigations.Alzheimer 's diseaseAnother undersøgelse fra 2007 viste øget fungere i en musemodel af Alzheimers sygdom. Desværre har efterfølgende undersøgelser ikke bevist effekt i mennesker, der lever med Alzheimers og mere forskning er stadig needed.WeightStatistical analyse har vist, at moderate røde vindrikkere har bedre vægtkontrol. Der er stadig vigtige spørgsmål om, hvorvidt dette skyldes selve vinen eller den type mennesker, der har tendens til at drikke rød wine.Most læger vil ikke anbefale at starte drikke til at modtage fordelene af rødvin. Hvis du allerede drikker, så drikker med måde og nyd muligheden for, at du hjælper dit helbred på samme tid, du sip den fine vin. Du bør tage bestræbelser på at studere og vælge en god kvalitet vin fra umpteen vin sorter til rådighed i market.For mere information besøg: http://www.winevarieties.co.uk
Af:. Daniel Crow