Mange af dine livretter vil blive hurtigere og nemmere at lave i mikrobølgeovnen, da microwaving er en af ​​de nemmeste og mest effektive måder at forberede masser af retter og dens også en nærende, fordi mange microovnen grøntsager og frugter mister mindre vand-løses C-vitamin, end når kogt konventionelt. Dette skyldes kortere tilberedningstid og også på grund af det faktum, at mindre kogevandet er behov for microwaving.We har udvalgt fem bedste opskrifter, der er hurtige og nemme at lave i Microwave Owen: (1) Røræg med svampe /2 servingsa . Pisk 4 æg og 1/4 kop creme i glas gryde dish.b. Tilsæt 2 spsk smør, svampe, salt, peber og 3 skiver smuldret og kogte bacon, rør til blend.c. Kog på Med - Høj for 6 til 7 minutter, eller indtil æggene er næsten indstillet, omrøring twice.d. Lad stå at fuldføre madlavning. Pynt med hakket persille (2) Kogte rejer /4 servingsa. Placer 450g rejer (afskallede og rengøres) i små casserole.b. Tilsæt 1/4 kop varmt vand, 2 teskefulde citronsaft, 1/4 tsk salt og 1/8 teskefuld thyme.c. Cook overdækket ved HØJ i 2 til 4 minutter, eller indtil rejer er uigennemsigtig og fast. dræne rejer. Cover og chill. (3) Potato Persille Soup /4 servinga. Kombiner 3 kopper kubik kartofler, 1/4 kop hakket løg, 1/4 tsk salt og bouillon i en mellemstor gryde. Tilsæt 1 lille bundt parsley.b. Cook overdækket ved HØJ i 10.-12 minutes.c. Kombiner 2 spiseskefulde cornflour med en lille mængde kold mælk. Stir ind kartoffel blanding. Tilsæt 1 1/2 kop milk.d. Tilbered ved MED - HØJ for 6 til 7 minutter, rør en eller to gange under tilberedningen (4) sauteed svampe /2 til 4 Servinga.. Rengør 250g svampe og skær. Sat i en 20 cm (8 tommer) rundt fad. Tilføj 1 fed hvidløg og 1/3 kop butter.b. Cook, overdækket, ved høj for 6 til 7 minutes.c. Serveres med sprød toast som en hovedret. (5) Hjemmelavet pasta /3 cupsa. Kombiner 1 æg, 2 spsk mælk og 1/2 tsk salt. gradvist tilsættes 1 kop mel, omrøring indtil glat efter hver tilsætning af mel til at danne en blød dough.b. På meldrysset bord, dejen ælt indtil glat, omkring 30 times.c. Rul dejen meget tynd. roll up løst. Slice dej 0,6 cm (1/4-inch) tyk. Rul hver skive og arrangere på bagepapir foret glas ovn tray.d. Kog ved middel til 5 1/2 til 6 1/2 minutter, eller indtil nudlerne er dry.These alle opskrifter er nemme og hurtige at forberede
Af:. Sunny Gulati