I Gårsdagens at erklære forbindelserne & venner, at du var klar til at blive konverteret til en vegetar, er det meget muligt, at du ville have været overdøvet i flammer. Den normale stillede spørgsmål er så, hvad vil du have at spise? Du vil ikke være i stand til at overleve på salat & gulerødder & linser & kram! Heldigvis lever vi i en anden tidsalder & selvom der er stadig mange mennesker, der antager, at vegetarisme er udelukkende til anarkistiske hippier, en god antal ikke dømme enkeltpersoner mad inclinations.With det væld af retter fra hele verden direkte på vores dør det er faktisk så meget lettere at smag og /eller gøre konverteringen til vegetariske cooking.No uanset hvad målet for at blive vegetar, det være sig principfast, trivsel eller endda spirituelle opfattelse, valget er så meget enklere i nutidens kultur. De mange næringsstoffer i varieret vifte af fødevarer valg & det udsøgte inspireret vegetariske madlavning er absolut ikke været praktiseret i de dage gået by.To masser af folk i den vestlige verden, har kød, kylling og fisk i mindre grad, altid været en enkel valg. Kød har været centrum for ethvert måltid så meget, at det er ofte 3 gange dagligt morgenmad, frokost og middag. Vi er der for meget kød hovedsageligt på grund af den geniale reklame for kødindustrien, vi har været ført til at acceptere som sandt, at det er den eneste udbyder af protein derfor skal vi have det i vores kost. Hvorfor er det således, at dem fra andre samfund, hvis maden er dybest set vegetariske overleve? I virkeligheden er deres fysiske tilstand i en større sundhed (bortset fra ekstern afsavn) end ours.Lots af mennesker er begyndt at blive bevidste ot den virkelighed, at der er en ubalance i den måde, de har traditionelt spist. Som et resultat, de begynder at ændre niveauet af kød fødevarer, de indtager. Denne form for tilpasning i spiseadfærd starter progression mod at blive vegetar. Nogle kan aldrig være vegetar i den strengeste måde, men når de begynder at indse, at vegetarisk mad ikke bare er simpelt, men de kan forberede appetitlig, gastronomiske måltider, de begynder at udelade kødet helt i them.As de bliver mere dristig med vegetarisk madlavning & eksperimentere med det væld af farver, teksturer, smag og aroma, de begynder at opdage, at deres velbefindende er blevet bedre, og deres dynamik er forbedret. De siger også farvel til nogen vægt spørgsmål, de måtte have haft, og se, at deres hud er klarere, og de har en mindre mængde af constipation.The opfattelse af vegetarisme kan bruges i stedet frit nu dage. Nogle fjerne både rød og hvid kød, men fortsætter med fisk i deres kost, andre vælger at have kød én gang i et stykke tid, og andre fjerne alle dyrekød fra deres måltider totally.No uanset hvad årsagen er til at skifte, dyr vegetar er så meget lettere i denne dag og alder, end det var i fortiden. Vegetarisk madlavning har mange valg at levere en afbalanceret, ernæringsmæssige plus et flavorsome valg. Udforsk på internettet for mange opskrifter & give dig selv en fest
Af:. Jane Hartwood