| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hurtig og nem at tilberede Sommer Opskrifter

    Der er en universel ting, der beskriver sommeren tid. Hot! Og også du ønsker at bruge din sommersæsonen dage forfrisket og cool hele tiden. Det er derfor, du virkelig behøver ikke at tilføje en masse mere varme i dit køkken end påkrævet, når du tilberede dine måltider. Firing up ovnen vil kun gøre dit køkken varmere. Nøglen i at investere sommersæsonen er madlavning hurtige måltider, der involverer mindre varme, meget mindre besvær, men opfylder begge dine paletter og stomach.The måltider for dig at oftentimes finde dig selv forbereder er salater og sandwiches. Disse er alle gode. Maden er meget sund og kan være forfriskende. Ikke desto mindre, selvom du har en masse valg til sandwich og en masse alternativer til salater, vil der blive vist et tidspunkt, at du bare vil tørster efter noget større eller fyldigere. Hvad du skal gøre, er at gøre brug af ovnen og grill meget mere i stedet for at udnytte ovnen. Det er muligt at tilberede en masse måltider med ud at tilføje varme til et nu glohed lejlighed eller residence.If du stadig ønsker at virkelig føle dig frisk og lys i sommermånederne, du ville være bedre tjent med ikke at have tunge stivelse inde i dine fødevarer. Hvis du ønsker at egen pasta, kan du medtage veggies som side retter eller lave en salat beskæftiger pasta. Du kan stadig tænke lys efter måltidet som et resultat af grøntsagerne. Det samme ledsager sandwich. Tilføje nogle romaine salat, løg og agurk for en sandwich fyldning vil opretholde den friske følelse og vil gøre det muligt balancere fedt fra burger, skinke eller kylling del af sandwich.Also, i løbet af sommeren ikke bruger en masse tid på at forberede dine måltider . Bevar spørgsmål let. Den langt mere du bevæger varmere du modtager. Det varmere du får den langt mere irriteret du kommer til at være. Hurtigt nok, vil du eksplodere og vil lade det gå ud over de personer i huset. Summertime formodes at være en tid til at slappe af, så chill.Go for et supermarked og købe individer i øjeblikket pre-cut kød, så ikke behøver at begå hakke og skæring. Søg efter forberedte veggies så pænt. Også, når ansætte marinade bekræfte, hvor du maksimere dens brug. Du kan i virkeligheden bruge et lignende marinade for andre retter, så hvorfor eksperiment. Der vil være andre, langt mere ordentlig tid til at så i det øjeblik, holde sig til det enkle og basic.Use din grill. Har du nogensinde spekulerer på, hvorfor sommermånederne er altid en fantastisk tid for en grill? Det er, som du koge udenfor. Det er køligere madlavning inde skygge og ganske forfriskende madsted inde i din baghave. Du kan ansætte pre-cut, jeg nævnte tidligere sammen med præ-fabrikerede marinader til rådighed på markedet. Denne måde, vil du betale mindre tid på at forberede retterne og besidde mere tid dybest nyder dem. Husk at inkludere nogle vegetabilske side retter eller salat sammen med din grill dishes.You vil opdage en masse point, er det muligt at grille. Kylling, burger, og frankerne og endda nogle greens er det muligt at indstille omkring griller. Du kan endda invitere venner over og stadig har nogle behagelige middag. Det er en ekstra skønhed tilberedning outdoors.Summer tid tid er faktisk den tid på året, hvor du er i stand være undskyldt for at føle doven. Ordentligt, kan det være en overdrivelse. Men ikke desto mindre om sommeren varme og fugtighed, kan du ikke hjælpe, men bum all-around og slappe af hele dagen. Dette er grunden til, at grunden til at forberede og investere sommermånederne madlavning nemme og hurtige retter ville være den bedste metode til at gå
    Af:. Pablo D. Gelman