Velkommen til en verden af ​​kræsne! Du har børn. De vender deres næser op på alt fra ærter til havregryn. Der er to primære mål, når det kommer til madlavning for børn. Først, du ønsker at lave mad, hvad de kan lide at spise, eller i det mindste, hvad de vil spise. Det betyder, at søge gennem din store bibliotek af madlavning ideer til at tilfredsstille deres sult. For det andet, du vil have dem til at spise sunde måltider. De lærer om den mad pyramide i skolen, men at få dem til at leve det derhjemme kan være en udfordring. Sidder ved bordet bestiller dem til at spise deres grøntsager kan undertiden være effektive, men det betyder ikke, det vil være sjovt for dig eller dem. Du kan tilføje nogle flerårige favoritter til sundhed fyldte ideer. Prøv at sætte jordnøddesmør på selleri sticks. Dette virker med flødeost, også. Brug agurk chips og ranch dip i stedet for chips. Du får en grøntsag i deres system, og de får en godbid på snack tid. Det samme gælder for melon og cantaloupes. Disse gør gode snacks og er en tiltrængt frugt i disse vigtige kost for små. Du ved, du kan ikke spise makaroni og ost ved hvert måltid, men måltider behøver ikke at være kompliceret enten. Der er nemme opskrifter til middag børnene vil elske. Vi gør en masse mixin er. Vi sætter kylling eller kalkun i spaghetti sauce. Vi tilføjer tun og en vegetabilsk til mac og ost. Cheez Wiz ® på en grøntsag synes at fremkalde mine børn til at spise deres grøntsager. Resultatet er hurtige og nemme opskrifter, som børnene elsker at chow ned. Den anden ting at huske er, at mens vi kan lide tanken om let madlavning, skal det være mere end nem aftensmad opskrifter. Vi bør planlægge sunde nemme opskrifter. Når det kommer til frugt og grøntsager, altid gå efter friske råvarer. Hvis du ikke kan få frisk, brug frosne. Der er færre tilsætningsstoffer i frosne frugter og grøntsager. Vandet eller saft, der bærer sukker og konserveringsmiddel anvendes i frosset produkt. De gør et sundere valg i dig nemme opskrifter til middag. Dristigt at gå, hvor ingen kid har gået før i dit køkken. Prøve nye fødevarer. Det er især en god idé, hvis du vil gøre nogle madlavning med børn. De er mere tilbøjelige til at prøve, hvad de hjalp kok. Det giver også dig nogle store familie tid. Hvis du gør nogle nemme madlavning med børn, vil hverken du eller de keder med processen, og de vil være villige til at prøve nogle nye fødevarer og forskellige varianter. Dette vil tilføje et frisk look til nogle hurtige og nemme opskrifter og tilbyde din familie nogle store måltider. Arbejdet med de vigtigste ting. Du har brug for sunde nemme opskrifter. Store madlavning ideer normalt gør store middage. Du har brug for budget venlige og kid godkendte måltider. Dette kan tage dig en lille indsats i at omskrive, hvad du bruger til en madlavning bog, men det har helt sikkert nogle langsigtede fordele. Brug nem aftensmad opskrifter og crock pot madlavning vil spare dig tid, penge og forbitrelse. . Du ønsker måltider, der er børnevenligt og let på budgettet. Gør det sjovt. Gør det sundt. Hold det nemt. Det er værd de belønninger
Af:. Chris Grimbilas