| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan bruges Computer for en Gazelle Elite Freestyle

    Et af de elementer i Gazelle Elite Freestyle øvelse maskine er dens indbyggede elektroniske display. Denne " fitness computer" tillader dig at se din puls, kalorieforbrænding , distance og træningstid . Ved hjælp af denne skærm til at styre din motion rutine er meget enkel, og vil give dig mulighed for at bo på toppen af ​​din motion rutine og nå dine træningsmål. Instruktioner
    1

    skridt på Gazelle , men ikke begynde at arbejde ud endnu . Tryk på " Mode" -knappen for at tænde computeren. Displayet vil begynde at blinke .
    2

    Tryk på " Mode" knappen igen for at bladre gennem de muligheder, du ønsker at bruge i løbet af din træning. Som standard vil computeren vise distance . Tryk på knappen igen for at se forbrændte kalorier, og igen for at se tiden. Tryk på mode-knappen en tredje gang at få vist puls .
    3

    Start træningen . Displayet skifter som du arbejder ud . Hvis du bruger puls -funktion , så sørg for at få fat i sølv styret , mens du arbejder ud. Disse styret har en sensor i dem, der vil afsløre din puls.
    4

    Tryk og hold "Mode" -knappen, når du er færdig udøve for at slukke for computeren .
    < br >