| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • All About strækmærker under graviditet

    Under graviditet over halvdelen af ​​kvinderne vil udvikle strækmærker. Ellers kendt som striae gravidarum, strækmærker ligne striber på skind overflade, og kan variere i farve afhængigt af din naturlige hudfarve. Kvinder med lysere hud tendens til at udvikle strækmærker, der er rødlig i farven og mørkere flået kvinder har strækmærker, der er lettere end den omgivende hud. Strækmærker normalt vises på maven under graviditeten, men kan også vises på balder, hofter, bryster og lår. Årsagerne til Stretch MarksStretch mærker dannes, når huden er strakt hurtigt, som det gør under graviditeten. Strækmærker udvikler normalt i løbet af de senere trimester af graviditeten, selv om nogle kvinder får dem, så snart deres maver begynder at få bigger.The hud væv, der understøtter huden og hjælper den til at strække tårer og det er sådan strækmærker dannes. De er således et tegn på adskillelse af collagen væk fra huden, når det tårer. Strækmærker er ikke skadeligt eller smertefulde og har tendens til at falme over time.Many kvinder tror, ​​at bruge lotion og cremer hjælpe med at forhindre strækmærker på deres gravide mave. Men realistisk set, at antallet af strækmærker, du får, afhænger af din hud elasticitet. Genetik spiller en stor rolle, hvordan elsastic din hud er. Du er nødt til at finde ud af, om din mor fik dårlig strækmærker under graviditeten, hvis hun gjorde, mere tilbøjelige til at strækmærker end andre women.Additionally mere vægt, du får i løbet af din sigt mere får du strækmærker. Typisk huden er elastisk og kan strække en hel del, men ændringer, der sker hos gravide kvinder kan være meget drastisk. Disse hurtige fluktuationer af vægt kombineret med hud strækker kan resultere i stretch marks.Women der forventer mere end en bundt af glæde, har tendens til at vokse sig større, og dermed er mere tilbøjelige til at få strækmærker. Kvinder, der får en masse vægt, eller er i gang med store babyer er mere tilbøjelige til at tage på i vægt. Forebyggelse Stretch MarksThe optimal ting at gøre for at minimere risikoen bortset fra at bruge enhver strækning mark cream select vinder den anbefalede mængde af vægt under graviditeten. Mellem 25-34 pounds anbefales. Hvis du får meget mere end dette kan medføre, at du udvikle mere stræk marks.Considering det mirakel af liv, de bringer ind i verden de fleste kvinder kan overse strækmærker. For de fleste kvinder den lille irritation selv de krepere strækmærker er værd glæderne ved at bringe en nyfødt baby til verden. Gør kun, hvad du kan, under graviditeten for at opretholde en passende vægt og ikke bekymre dig for meget om strækmærker. Mange kvinder bære dem med stolthed, en 'krig sår' eller 'hædersbevisning' relateret til deres graviditet
    Af:. Louise Lundgren