| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Pesky Strækmærker

    Det er meget uheldigt, at vores hud ikke bare hoppe tilbage efter det er blevet strakt ved graviditet, vægtøgning eller vægttab. Det kan i stedet blive dekoreret af en form ardannelse videnskabeligt kendt som striae eller mere almindeligt strækmærker. Strækmærker ofte begynder som en rødlig eller lilla farve, og derefter bliver blankere, nye stribede i sølv eller hvid. Strækmærker opstår i det midterste lag af huden, hvilket gør det muligt at holde sin form, kendt som dermis. Men når det er konstant strakt, kan dermis opdeles efterlader stretch marks.These grimme mærker kan påvirke både mænd og women.They kan vises på flere områder af de organer, herunder maveregion, lår, hofter, bryster, overarme eller lavere back.Other faktorer, der påvirker hvem der får strækmærker omfatte-En sådan indflydelse på strækmærker er arvelighed påvirkninger. Hudtype har indflydelse på udviklingen af ​​strækmærker f.eks Tør hud er mindre elastisk. Hurtige vægttab eller gevinst spiller en rolle i udviklingen af ​​strækmærker, især i ungdomsårene. Mellem 75% til 90% af kvinder vil udvikle strækmærker under graviditet gør det en vigtig faktor. De hævede hormonelle niveauer i løbet af denne tid, betyde graviditet strækmærker normalt vises i løbet af sjette eller syvende month.Treating Stretch MarksTo behandle og forebygge strækmærker er der flere muligheder. Hvor stor succes enhver behandling vil blive, afhænger af faktorer såsom din alder, hudfarve og endda din kost. Først til forebyggelse drik masser af vand. Gennem tilstrækkelig hydrering din hud forbliver blød og mindre tilbøjelige til at udvikle strækmærker. Koffein muligvis øger risikoen for strækmærker. Hvis du er en te, kaffe eller sodavand drikker du sørge for at balancere det ud med mere vand. Strækmærker kan også være et resultat af en ernæringsmæssig mangel. Det er vigtigt at forbruge fødevarer, der fremmer hudens sundhed: prøv fødevarer rige på zink, såsom nødder eller fisk, fødevarer med højt indhold af vitaminer A og C, herunder gulerødder og citrusfrugter og mælk proteinrige fødevarer, såsom eggs.To behandle strækmærker der er også kirurgiske metoder til rådighed. Såsom dermabrasion, kemiske peelinger, eller laser surgery.Over-the-counter stretch mark behandlinger solgt. Spørg din hudlæge for at anbefale en. Og desuden, hvis du er gravid, diskutere dine bekymringer med din læge i starten af ​​din graviditet, før strækmærker udvikle sig, således at forebyggende behandling kan være started.Finally er det bedst at være i pleje af en kirurg eller hudlæge, der kan afgøre, hvilke behandling tilgang er bedst for dig. Der er mange effektive måder at forebygge strækmærker og behandle dem
    Af:. Louise Lundgren