| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Din vej til undfangelse

    Forbered dit bodyYou've besluttet du ønsker at have en baby, så hvorfor ikke gøre tingene rigtigt straks og give dig selv den bedst mulige chance for conceiving.Your krop kommer til at huse din voksende baby i ni måneder , så du nødt til at sørge for det er et sted, det vil nyde at være ! Hvis du er i god form og følelse pasform og godt , men chancerne er du vil finde det lettere at forestille sig , og vil give dit barn den bedst mulige start.You 'll også nødt til at tale tingene igennem med din partner , før du begynde at forsøge at sikre, at du er begge på den samme page.So har vi samlet nogle oplysninger og råd til at hjælpe dig med at få din krop og dit sind barn klar , før du selv begynde at forsøge at conceive.Do din calculationsAfter du har forberedt din krop, kan du begynde at tænke på datoer og ovulation.We 've fik alle de oplysninger, du bliver nødt til at regne ud, hvornår du er ægløsning og når du er på dine mest frugtbare så du bør blive gravid , at bit hurtigere.Fjernbetjeningen fun partSo du har prepped din krop og arbejdede ud af dine fertile datoer - nu kan du begynde at prøve for en baby.It vil tage gennemsnittet, frugtbare par 5-6 cyklusser ( måneder) til at opfatte så det trick er at være tålmodig og holde det fun.If du fokusere for meget på " at gøre en baby" sex bliver en akkord, så holde gnisten i live med disse tips til en fab sex life.Over kommende problemsAs vi sagde, det tager den gennemsnitlige frugtbare par 5-6 måneder at blive gravid , så gå ikke i panik , hvis det ikke sker lige away.You regel nødt til at have været forsøgt i et år , før din læge vil fortælle om fertilitet tests og andre muligheder med dig , så find ud af hvad du kan gøre for at hjælpe i mellemtiden, og forstå, hvorfor du ikke har tænkt endnu
    af: . Charlotte Gunn