Flertal af kvinder er i stand til at få børn, og producere mindst et barn på et tidspunkt i deres liv. En graviditet er en god nyhed for far samt moderen, de glade lejlighed resulterer i et par tættere sammen, da de forberede sig på fremtiden og ser frem til den kommende fødslen af ​​deres child.Many af os har defineret tanker om fødslen og graviditet, så et besøg på GP anbefales når en graviditet er bekræftet eller mistænkt. Lægen kan tale med kvinden om eventuelle problemer eller spørgsmål, hun har, og kan give råd om emner som ernæring og fitness rutiner. Det er meget vigtigt at holde en nærende livsstil både før og under graviditeten, dette til gavn for moderen selv, men også for barnet. Potentielle mødre bør stoppe med at ryge og tage alkohol, da disse kan påvirke den fysiske tilstand af det nyfødte barn. Vægten af ​​moderen skal endvidere tages hensyn til - en overvægtig kvinde kan have en graviditet fyldt med problemer. Den bedste plan er at vedtage en fitness regime i starten og til at vedligeholde det alle i hele graviditeten. En læge vil være i stand til at yde rådgivning om dette, og vil anbefale folinsyre som giver andre kosten tips.In de første måneder af graviditeten vil lægen overveje kvindens generelle fysiske tilstand og forklare, hvordan hendes krop bliver klar til fødslen. Den praktiserende læge vil desuden gøre en fuld baggrund check, som vil tage hensyn til, hvad genetisk arvelige sygdomme inden for det nærmeste familie. Dette kan være temmelig stressende periode for en kvinde og hendes mand, men det er temmelig normalt at være bekymret, når kroppen oplever dette upheaval.A graviditet kalender er et nyttigt redskab til at hjælpe kvinden at forstå, hvad der sker på hver måned af graviditeten , og for at forberede hende til fødslen. Selvom dette kan være en yderst foruroligende scene for en mor, der er måder at overvinde anxiety.Maintaining et tæt og hjælpsom forbindelse med hendes mand er en stor hjælp, og det er afgørende ikke at forsømme uanset lægebesøg, da graviditeten udvikler sig. Mange mødre vil finde måder at slappe af og slappe af, og vil begynde at føle sig i kontrol, bare stoppe bekymre sig om hvad man skal navngive barnet
Af:. Jamoel Myers