Udtrykket "med split personligheder" har altid været forbundet med en mental tilstand behandles med medicin og psykoterapi. Ikke godt. Men under og efter skilsmissen, split have (to forskellige) personligheder kan faktisk være en god ting - selv et væsentligt aktiv, i virkeligheden - for de skilt småbørnsforældre. En af disse "split-personligheder" skal være alt om dig, den voksne. Skilsmisse er en følelsesmæssig tid, hvor du er nødt til at genopbygge dit liv ved at gå gennem trin svarende til sorgproces. I denne fase, har brug for en voksen til at fokusere på at pleje hans /hendes egne følelser, der beskæftiger sig med dem, og komme til at kende ham /hende selv igen som et individ, med andre ord, "slikker ens sår" efter traumet skilsmisse. Af natur er det din "egoistisk tid," herunder tid muligvis brugt genopbygge en smadret selvværd og modernisering en livsstil. Det er noget de fleste skilt voksne har at gøre for at komme forbi skilsmisse og komme videre med livet. Bliver der først personlighed kan betyde at blive eller få reacquainted med den "vilde barn" i dig. Det kan betyde, at genopdage natteliv, eller livet i almindelighed, og kan være dominerende, når den anden person (den ansvarlige forælder) er ikke nødvendig. Når engageret i personligheden nummer et, kan du tilbringe hele dagen krøllet op i en bold og have ondt af dig selv, eller tilbringe dagen på telefonen med venner diskuterer de saftige detaljer, hvis der får dig igennem det. Det er den personlighed, du sluppet ud, når børnene ikke er rundt, men; fordi når de er hjemme, skal du morph i personlighed nummer to. Det vigtigste aspekt af skilsmisse til Young ChildrenThis personlighed er afgørende (og ofte forsømt eller overset) og anerkender den vigtigste facet af skilsmisse, når små børn er involveret. Det er virkelig alt om dem (dine børn) og deres behov, periode, uanset hvor personligheden nummer et føler eller opfører. Når børnene er omkring, skal din anden personlighed antager kontrol.For dem, der er i øjeblikket fanget i nettet af skilsmisse, for meget af det første personlighed kan være skadelig ... for dine børn, der er. Således er det vigtigt, at den anden personlighed spiller ind tidligt og ofte. Det er så dit hjem liv kan være så "normal" som muligt, da stabilitet ofte mangler de fleste i ægteskabelige breakups. Husk, det er den usikkerhed, som skilsmisse og de resulterende følelser, slå dine børns liv til en kilde til angst. Hvis den ikke behandles tidligt, at angst senere magisk morfer i, hvad vi kalder "bagage". Og når den gør sig til "bagage", bliver det en livslang kamp for dine voksne børn, som de enten vil bære rundt eller losse på nogen andet. Børn har brug for en mor og far - også selvom de ikke længere bor sammen - ikke en genfødt "universitetsstuderende" for at køre husstanden. Uanset om du er mor eller far, din anden personlighed skal være en, der ikke er selvstændige tjener, det modsatte af det første personlighed. Når du er i din anden personlighed, er du nødt til at sætte dig selv og dine behov sekund til de af dine børn. Det handler ikke om din brug kammeratskab og udlevering af din selvværd med det modsatte køn. Det er dog, om at gøre ting såsom at foregive du er glad, selv når dine indvolde føle, at de er ved at blive revet ud. Det handler også om at finde venlige ord, når man taler med en urimelig ex foran dine børn, selv når du hellere være at dele meget forskellige ord og følelser. Det handler også om ikke at lade dine børn vidne til sådanne negative engagementer, hvis de forekommer, eller få dine børn involveret, og føle sig som de har brug for at vælge sides.The første personlighed kan næres, når dine børn sover, eller på visitation dage med din ex . Når dine børn er hjemme og vågen, så er det uhensigtsmæssigt at lægge dine behov først. Stabilitet og kærlighed er alle vigtige i skilsmisse, og tilbringe tid sammen med dine børn bliver medicin til at såre hjerter. Ombygning Relationer og rutiner med din unge ChildrenHelping dine børn helbrede og begynde at klare handler om re-om særlige familie gange og rutiner i din husstand. I virkeligheden, mange gange i skilsmisser kan relationer til dine børn faktisk blive endnu stærkere og tættere som følge af den ekstra tid og opmærksomhed dine børn får nu. Da du blev gift, havde to voksne i ét hjem. Det er den gode nyhed. Den dårlige nyhed er, at hele din dag kan have været brugt pege fingre ad, hvis tur det var at forælder eller gøre det arbejde, så ofte bruger vores dag. Under skilsmisse, dog kan din tid med dine børn bliver endnu mere værdifuldt og speciel. For eksempel har mange børn sagde, at de rent faktisk bruger mere tid sammen med deres far efter en skilsmisse, end da han boede hjemme. Og det kan være en god ting, hvilket resulterer i et stærkere bånd. For mødre, på den anden side kan skilsmisse motivere (eller kraft) dem til at blive mere organiseret og gøre bedre brug af deres tid. Det giver også dem rigtig "fritid" hver uge, enten indhente uden børnene i deres hår, eller til helt blæse tiden med noget så simpelt som nipper en latte på en café. Som en mor udtrykte det: "Jeg plejede at få i min bil og bare køre - bare fordi jeg kunne, alle af mig selv - og ikke betale en babysitter." Mødre kan nu finde tid til at genoplade deres batterier ved at læse og udøve og tilbringe tid sammen med venner ... men kun når børnene er i pleje af en andens
Af:. Wayfarer