Ligesom når vi var børn, kan vores følelser komme til skade, og vi kan såre følelserne hos dem omkring os. Alt for ofte lader vi vores følelser tage control.Isn 't det sjovt, hvordan så vores alder skrider vi forventer vores modenhed til at stige i samme tempo? Men hvis vi er ærlige over for os selv, de fleste af os til tider får stadig vores følelser såret ved ting, vi ved, vi skal bare lade roll off vores rygge. Eller endnu bedre, når vi er i denne mærkelige humør vi fanger os selv at gøre ting, som vi normalt ikke ville gøre, og ender med at sige tingene, eller gøre ting, som vi senere fortryder. Igen, vores følelser tog control.Most af os har stadig den oprindelige flyvning eller kampen instinkter. Vi kan til tider rulle med slag og skjule vores følelser, men lejlighedsvis vi taler vores sind. Når vi skjuler vores følelser, kan smerten tage temmelig lang tid at sprede. Men når vi taler op, nogle gange vi ønsker vi ikke havde. Det er som at få sammen med den person, der bruger sarkasme som humor. Hvis vi siger noget tilbage, den anden person er uundgåeligt vittigere og vi stadig ender med at føle som et fjols. Når vi ikke reagerer, kan vi stille og roligt luske væk kun at tænke på en vittig svar senere. De fleste af os kan analysere vores følelser og årsagen til en reaktion. Vi kan typisk skære den anden person en pause og ikke tage, hvad de sagde eller gjorde personligt. Men der er tidspunkter, hvor barnet i os kommer ud. Vores følelser er såret. Vi kan gøre eller sige noget som gengældelse. Vi kan konfrontere den person, når vi er på vores mest sårbare og træffe foranstaltninger, vi ønsker vi ikke ville have. Vi kan også, bare en gang i et stykke tid, kaste en raserianfald! Normalt om vores reaktioner er en kombination af ovenstående. Hvad er vigtigt at huske på, er dog at vi alle gør det! Vi siger alle ting, vi senere fortryder, og vi alle føler sig som et fjols til tider. Nogle af os er hårdere på os selv end andre. Nogle af os har den misforståede opfattelse af, at vi er de eneste, der føler, at vejen. Og nogle af os nægter tilgivelse af os selv for vores egne fejl. Det er den største fejltagelse af alle. Vi er alle mennesker. Mennesker, der lever en meget travlt liv, og lave fejl. Vi kan godt lide at tænke på os selv som mennesker, der arbejder hårdt for at udvikle sig til den bedste person, vi kan være, men samtidig forventer perfektion fra os selv og andre. Vi kender vi er naturligvis ikke perfekt, og vi virkelig ikke forvente, at fra andre enten. Men til tider, vende vi tilbage til vores pre-modne dage og opfører i overensstemmelse hermed. Vore følelser kom i vejen for vores hjerne. Det er på disse øjeblikke, at vi skal gribe ind. Handlingen selv skal være tilgivelse og tolerance. Vi er nødt til at tilgive os af vores fejl og tilgive dem, der gjorde os føler sig dårligt. Vi er nødt til at undskylde, når situationen er behov for og acceptere undskyldning af gerningsmanden. En blot undskyldning, uanset givet eller modtaget, kan arbejde wonders.At andre tider, er vi nødt til at gøre noget som helst, bare lad det øjeblik bolden. Hvis den samme person gentagne gange sårer vores følelser, kan vi nødt til at overveje et hjerte til hjerte snak eller overvejer at adskille os fra dem så meget som muligt. Uanset den ønskede handling, er vi nødt til at give os selv en pause. Uanset hvor moden vi tænker på os selv, når vi vende tilbage til de følelser af et barn, er vi nødt til at fortælle os selv, det er okay. Det er simpelthen normalt, at vi ikke er perfekte. I virkeligheden, bare den situation kan give os et indblik at gøre det bedre næste gang
By: Chris Lowrey