| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Break The rygevaner af teenagere

    Hvis du opdager, at din teenager eller barn er afhængig af cigaretter, kan det være en skræmmende situation, at beskæftige sig med. Som voksen, indser du, de skadelige virkninger af rygning og hvor ødelæggende dødsfald og Sygdomme, der kan forekomme, vil være for dit barn. Vi vil aldrig se noget dårligt ske med vores børn, og rygning er en af ​​de værste vaner at afhente. Men før du hopper alle over dit barn, stoppe op og tænke gennem nogle strategier til at hjælpe din teenager rygestop. Hvis du ønsker at finde ud af mere om rygestop besøg bruge hypnose til at stoppe smoking.The værste du kan gøre for at fremme din teenager til at stoppe med at ryge, er at råbe, skrige, eller demoralisere dit barn. Dette vil have den modsatte effekt på dit barn, hvad du ønsker. Teenagere har allerede et problem, tænker, at deres forældre ikke forstår dem, og hvis du gå nødder, når du finder ud af problemet, i sindet af dit barn dette vil kun størkne, at du ikke forstår dem eller deres position. Det betyder ikke, at straf ikke vil være nødvendig, især hvis du har klart erklæret, at rygning ikke er acceptabel opførsel i dit hjem, men hvis du vil have dit barn til succes op med at ryge, straffe med kærlighed og respekt them.The første ting du har brug for at gøre, er at tale med dit barn om årsagerne til at stoppe med at ryge. Det kan være svært for teenagere at erkende, at alle de frygtelige virkninger, de har hørt om rygning rent faktisk kan ske for dem. Du ønsker måske at få dem til at tale for en ryger, som du ved, en der måske har nogle af de sundhedsmæssige problemer på grund af rygning, om de langsigtede virkninger. Husk, teenagere lever i nu, og de har en hård tid at tænke over fremtiden. Lige nu er det cool at ryge, og de måske ikke bekymre sig om de fremtidige risici. Det er dit ansvar som forælder at overbevise din teenager, at de skal stoppe med at ryge for deres egen sundhed. Det er en nem at gøre.Hvis du seriøst overvejer at give afkald på dine dårlige veje, så er det bydende nødvendigt, at du skal engagere dig i nogle fuldtidsjob. Der er ingen grund til at skamme sig over dig. Ærligt arbejde vil helt sikkert give dig al den respekt, du behøver. For nogle flere gratis artikler alt om rygestop, kan du tjekke rygestop guide
    Af:. Tinny tong