| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Håndtering af dit barns vrede: 9 mulige udløsere og løsninger til Coping

    Har dit barn kastet en raserianfald sidst, kastet legetøj hele rummet eller ramte en søskende? Odds er, at han /hun har! Børns vrede kan forværre for forældre. Efter alt stadig mange voksne kæmper med ealthy udtryk for vrede, så beskæftiger sig med et barns vrede kan dobbelt frustrating.When dit barn bliver vred, tage et skridt tilbage og forsøge at regne ud, hvad der kan have udløst den vrede udbrud? Mange gange, tro det eller ej, kan der være en god explanation.Listed nedenfor er ni almindelige udløser for et barns vrede udbrud og mulige løsninger for at hjælpe dit barn ro. Løsningerne kan også give måder at forhindre den næste meltdown.1. Klokkeslæt-Mange børn udtrykker mere vrede fra 4:00 til 6:00, lige når du kommer hjem fra arbejde og ønsker at lave aftensmad. Dokument hvad tid på dagen er mest bekymrende for din child.Parenting råd: Tag 15 minutter til at sidde ned med dit barn og tale over hans /hendes dag, før du begynder at foretage middag. Giv dit barn noget afslappende at gøre, mens du laver aftensmad. En sund snack kan også tidevandet dem over, indtil dinner.2. Pludselige ændringer-Børn tørster rutine og struktur. De kan ikke lide kurve balls.Parenting råd: Ved starten af ​​dagen, dagens aktiviteter skitsere. Fem til ti minutter, før en ændring af deres aktivitet vil finde sted, fortæl barnet, hvad ændringen vil være. nemlig "I fem minutter, vil du nødt til at sætte legetøj væk og gå tage et bad." Når det er tid til at forlade du kan tage barnet ved hånden for at komme til den næste activity.3.Too megen stimulation-Børn kan få over-stimuleret fra for mange aktiviteter på én dag eller for meget af én aktivitet på et time.Parenting Rådgivning: Prøv ikke at over-tidsplan. Planlægge ned-gang i hver dag. Undgå visse aktiviteter, hvis dit barn er følsom over for stimulation.4.Overtired-Most børn har brug for 10-12 timers søvn i døgnet til at fungere best.Parenting råd: Sørg for at dit barn er at få nok søvn. Udvikle en sengetid rutine at forberede barnet til sengen. Tillad rolige tider, selvom dit barn ikke sleep.5.Hurt FeelingsParenting råd: Hjælp barnet med at identificere de følelser og tale med dig eller en anden person om dem. Lær barnet at bede om det, de har brug for fra andre people.6.Jealous FeelingsParenting råd: Erkend, at følelsen jaloux sommetider er helt normalt og vise din forståelse. Prøv at fokusere på de stærke dit barn har og aldrig sammenligne søskende. Prøv at bruge lidt tid alene hver dag (eller uge) med hvert child.7.Child bliver ikke egen WayParenting råd: Vælg dine kampe. Hvis det er vigtigt for dig (eller dit barns sikkerhed), holde fast i dine kanoner. Påfør en konsekvens, hvis dit barn ikke er i overensstemmelse, og følge op. Du kan også give barnet to valg han /hun kan vælge fra. Dette gør det muligt for barnet at føle en vis følelse af kontrol. Hvis det ikke er så vigtigt for dig, så lad barnet har, hvad de vil have nogen gange. Du at vise barnet, at han /hun er en ansvarlig person, som du kan trust.Not Deling-Det er en færdighed, der tager år at mestre. Hænge derinde Parenting Rådgivning: Har dit barn sætte hans /hendes yndlingslegetøj sted, at andre ikke kan nå og derved undgå argumenter. Tildeling af en tilsvarende mængde af tid, at hvert barn kan lege med et stykke legetøj kan hjælpe, også. Giver legetøjet en time-out, så hverken barnet kan lege med det, hvis de hævder, kan også work.9. For meget energyParenting råd: Lad dit barn tid hver dag til at løbe og hoppe og boltre sig positivt way.Remember at udtrykke vrede er sundt og normalt, selv for børn. Du kan ikke beskytte dem mod sårede følelser, men du kan hjælpe med at finde forudsigelige mønstre i dit barns udbrud, og foretage justeringer, der vil forårsage færre udbrud
    Af:. Toni Schutta