Angst er blevet dokumenteret gennem historien som nerver eller hysteri, i dag de etiketter har ændret sig, panikanfald, OCD, agorafobi og andre, men rystende symptomer på farende hjerte, klam hud, svimmelhed og jelly ben er det samme uanset. Angst er noget, vi næsten altid tilskrive voksne, men der har været en støt stigning i vores børn siden 1950'erne Børn med svær angst kan vise alle de samme adfærd som en voksen, OCD -. Overdreven gentagne adfærd, såsom at vaske hænder, panik angriber ofte fejlagtigt som raserianfald, agorafobi - en frygt for åbne pladser. Sådanne 'bizarre' adfærd synes at ske natten over, men sandheden er angst har opbygget i temmelig lang tid og er normalt tilskrives, at barnet er genert, klæbende, en Mummy dreng eller bare en worrywart.So hvad er de tidlige tegn på angst i børn? • Feel usikre opholder sig i et rum for sig selv • klyngende adfærd • Overdreven bekymring og frygt for forældre eller ca skade på sig selv • Shadow moderen eller faderen omkring huset • Svært at sove og mareridt, når de gør • Frygt for at være alene i darkStudies løbet af de seneste ti år har vist, at det ikke bare er den åbenlyse, såsom stigningen i skilsmisse satser og brudte familier, der øger angst hos børn, men at de afhente forældrenes stress over hverdagens miljømæssige farer såsom kriminalitet, atomkrig og Aids.If ikke behandlet tidligt angst kan overføres ind i voksenalderen og kan for fysiske og psykiske problemer senere i livet, såsom depression, hjertesygdomme, astma og gastrisk forstyrrer såsom IBS (irritabel tyktarm) Hvis dit barn viser tidligt tegn på angst hvad kan du gøre for at hjælpe? Nadine Kaslow, ph.d., professor og chefpsykolog på Emory University School of Medicine i Atlanta, erklærede, at "forældre og andre voksne har virkelig brug for at deltage til børnenes bekymringer" - at tage tid til at pleje dine børn, sørg for at de kan tale åbent om deres frygt og gøre deres liv så stabile og så forudsigelig som mulig. Opretholde en rutine, især under stressende gange - holder måltiderne regelmæssigt og bruge dem som en mulighed for at tale positivt om eventuelle ændringer, der kan ske. Sikre, at du lytter til dine børn, og om hvordan de føler, vigtigst ikke byrde dine børn med dine følelser. Hvis du har brug for nogen at snakke at vælge en ven, et familiemedlem eller professionelle om hjælp
Af:. Ali Spencer