| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Lær dit barn Redningsvæsen Skills Med svømme lektioner

    Mark Twain sagde engang, "Vand, taget i moderate mængder, kan ikke skade nogen." Selv om denne erklæring refererer til faktiske vandforbrug, det gør udløser relaterede overvejelser. Kan vand skade dine børn? Desværre, ja. Samme livsopretholdende stof kan være en af ​​de mest uundgåelige farer dine børn vil støde på fra dag ét. Selvom svømme lektioner er ikke en garanti mod drukning, kan de reducere dit barns chancer for at blive en victim.How tidligt bør mit barn begynde svømme lektioner? Nogle aktivitetscentre tilbyder svømme lektioner for børn helt ned til seks måneder. Men i så ung en alder, denne oplevelse er mere om undervisning forældre, hvad de skal gøre med deres barn i vandet og grundlæggende vand sikkerhed teknikker. Disse klasser fokus på at gøre babyer behagelig og glad i vandet, som kan praktiseres fra komfort i dit eget hjem i badekarret. Seks måneder babyer er generelt lige begyndt at kravle og er usandsynligt, at der faktisk lære svømning skills.In faktisk indtil for nylig den amerikanske Academy of Pediatrics (AAP) frarådes svømme lektioner for børn under en alder af fire. Men på grund af nye endnu mindre undersøgelser har AAP justeres disse varsler, om, at beslutningen om at tilmelde dit barn i svømme lektioner bør baseres på barnets hyppighed af eksponeringen for vand, fysiske evner, følelsesmæssig udvikling, og forskellige sundhedsmæssige forhold. Det er vigtigt at bemærke, at AAP stadig ikke anbefale formelle vand sikkerhedsprogrammer for eventuelle børn under en alder af én. Vil starte svømme lektioner tidligere hjælpe mit barn lære at svømme hurtigere? Så meget som vores samfund mener, at der begynder læreprocessen tidligere vil resultere i hurtigere færdigheder beherskelse, det er ikke altid sandt. Den australske Journal of Science and Medicine i Sport offentliggjort en undersøgelse udført for at afgøre, hvorvidt der var en optimal alder, hvor børn var klar til at lære crawl svømning slagtilfælde. Resultaterne viste, at hvorvidt børn begyndte svømme lektioner på 2, 3 eller 4 år, er de stadig opnåede niveau 3 kapaciteter på omkring samme alder -? Mellem 5 og 6 år old.Should jeg blive inddraget i klassen Dette svar varierer det meste ved personlig præference og dit barns alder. Hvis dit barn er under børnehavealderen, derefter svømme lektioner kan være en glimrende mulighed for kvalitet limning tid. Mange af de daglige distraktioner er elimineret, så snart du indtaster poolområdet. Disse distraktioner kan være alt fra dine andre børn til en mobiltelefon til opgaver i hjemmet - som alle skaber en barriere mellem dig og dit barn. Forældre-barn svømme lektioner giver dig uafbrudt én-til-én gang, som du kan se frem til hver week.If dit barn er ældre, kan din tilstedeværelse faktisk blive en distraktion. Din naturlige forældrerollen instinkter vil sparke i, og du vil blive fristet til at være en "bibeskæftigelse coach". Dette kan afskrække instruktører uddannelse og skabe unødvendige afbrydelser. Afhængig af hans eller hendes alder, kan dit barn også flov over Deres tilstedeværelse, fortolke det som anmassende. Dette kan tage det sjove ud af aktiviteten, hvilket gør det noget, at dit barn hellere vil undgå. At være forberedt er afgørende for vandsikkerhed, især med hensyn til børn. Men det er vigtigt at huske, at ingen mængde af præparatet eller svømme lektioner kan fjerne dit barns risiko for at drukne. "Børn skal lære at svømme," siger Dr. Jeffrey Weiss, talsmand for AAP. "Men selv avancerede svømning færdigheder kan ikke» drukne-bevis 'et barn uanset alder. " Følg altid de generelle forholdsregler omkring vandområder og holde et vågent øje med dit barn. Sammen svømme lektioner og disse retningslinjer vil i høj grad minimere risikoen og samtidig skabe en sjov aktivitet for dit barn
    Af:. Mimin