| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Kommunikation med dine børn:? Har du virkelig Lyt

    Børn er dyrebare råvarer af deres forældre, og skal værnes, beskyttes, og elsket. Og som forældre ... vi er ansvarlige for de unge voksne vores små vokser op til at blive. Kommunikation er en væsentlig del af that.I 've været en forælder for næsten 24 år, og min erfaring med det har resulteret i min andel af et par rynker og grå hår. Selvfølgelig en masse af disse rynker og grå hår stammede fra Moder Natur imod dig ... men som alt andet i livet, har det været helt op og ned ad bakke rejse. Måske lidt mere kommunikation og lytning ville have gjort denne rejse lidt mere effortless.Below er nogle nyttige tips til åben og ærlig kommunikation * Vær Silent og lad dit barn Voice Deres OpinionListening er en indlært færdighed, og ofte gange, lidt af en udfordring for nogle forældre. Det er så meget vigtigt at undertrykke fra at være rådgiver og lad dine børn udtrykke deres følelser og give udtryk for deres frustrationer til dig. Og det bør fremmes. Spørg dem, hvad der er på deres sind. Spørg dem, hvad er frustrerende dem. Lad dem snakke, og du være lytteren. Dette er en afgørende del af opbygningen af ​​god forælder og barn kommunikationsevner. Hvis du lader dig være den sparringspartner snarere end at være beskytteren eller rådgiver ... dit barn vil være langt mere kompatible med accepterer din rådgiver, når det er det rette tidspunkt til at give det. Dette er også et skridt i den rigtige retning for at etablere et godt forhold til dit barn. * Praksis God øjenkontakt med din ChildrenWhether du taler eller lytter til dit barn, er det altid vigtigt at danne øjenkontakt med dem. Lad dem vide, at du har dit barns udelte opmærksomhed ved at kigge i deres øjne snarere end at se væk. For eksempel: Hvis du kigger ud af vinduet, eller kigge på dit ur, eller endda stirre på tværs af rummet ... dit barn vil fornemme, at du ikke er fuldt lytter. Komme ned på deres niveau, hvis du har til og virkelig lade dit barn vide, at de har din fulde opmærksomhed. Dermed vil du også blive lærer dem at udtrykke sig mere effektivt, når de er voksne. * Manner Of SpeakingYour tonefald er noget, dit barn hører fra vorden. Et spædbarn kan fornemme, når du er glad, trist, gal, bange ... ikke bare fra tonen i din stemme, men fra din touch samt. Verbal kommunikation udvider ud over ord. Når du taler med dit barn ... tale blidt og uden vrede. Tal fast, når du har brug for, men ikke med en vred stemme. Du vil opdage, at dit barn vil lytte mere opmærksomt og positivt, når man taler i en blødere stemme. * Tilbringe kvalitetstid sammen med dine børn Tilbringe tid sammen med dit barn er afgørende for deres sikkerhed og velvære og er også et centralt element i kommunikationen. Børn har brug for kærlighed og opmærksomhed. Det er bydende nødvendigt for deres selvværd. Prøv at planlægge et ugentligt møde eller en "taletid" med dine børn. Du kan gøre dette til en særlig familie aften bare at sidde med dem og diskutere noget, der kan forstyrre dem. Eller som en helhed, hvad der foregår i deres liv, i skolen eller bare generelt. Derudover kan du også bruge din familie måltid tid til at sidde og snakke. Dette vil give dig en chance for at indsamle oplysninger og mening, hvis noget generer dine børn, og hvis noget skal løses. Ideen er altid at holde kommunikationslinjerne åbne. Være opmærksomme, og sørg for du hele tiden vise din kærlighed og medfølelse. Som en forælder, jeg ofte spillede rollen som beskytter og konstant giver råd og udtrykke min mening. Jeg kunne have lyttet mere. Nu, at min søn er ældre ... vi ofte har hjerte-filt samtaler, og jeg gør en masse for at lytte. Effektive kommunikationsevner tager en masse tålmodighed og arbejde. Husk, forældre begår fejl, og de er ikke perfekt. Start når dine børn er unge og din obligation vil være, at langt stærkere
    Af:. Tammy Embrich