| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Badeværelse Revolution: The Body Fat Scale

    Så den anden dag min kone var ser en slags Martha Stewartish show på TV. De gør noget med køkkenet, så spisestuen, og derefter badeværelset. Og min kone sad på sofaen, med en bærbar på skødet, skrive noter. Noget fangede mit øje, da de blev opmåling badeværelset. Jeg så stod op og gik ind i vores badeværelse og så, at det var en slags intetsigende og inspirere ikke (jeg ved ikke, om et badeværelse virkelig er meningen at inspirere eller ej?). Og så mit øje afgjort på vores gamle foråret vægt skala, og jeg besluttede, at det kunne være tid til en forandring til det gamle thing.I har stående på mit badeværelse skala for lige omkring 10-15 år, og den gamle ting holder fortæller mig samme vægt. Så jeg gjorde lidt forskning over uge ende og besluttede, at jeg har brug for noget nyt. Jeg ønsker ikke at blive fortalt bare min vægt, men hvis jeg er i ordentlig form eller ej. Nu kan et hurtigt kig i spejlet fortæller mig, groft, hvis jeg er i form, men jeg ønskede noget, som jeg kunne bruge til at måle mig selv, noget logisk og kvantitative. Under min undersøgelse bekræftede jeg troen på, at muskler vejer mere end fedt, og at der var noget der hed bioimpedansmåling der rent faktisk virker. Hvilke bioimpedansmåling gør, er det sender en lille mængde elektricitet i hele kroppen og måler modstand (i ohm sandsynligvis). Det bruger derefter disse oplysninger med en kompleks formulering, der fortæller dig en anstændig skøn over din fedtprocent, og kan endda fortælle dig din krop vandpåfyldning. Disse enheder er normalt findes i workout fitnesscentre, læger kontorer, etc.But i dagens elektronisk lastet samfund, er bioimpedansmåling gjort en udseende (og kan gøre en udseende) i hjem over hele nationen. De mest almindelige og nyttige enhed ansat bioelektrisk impedans er kropsfedt skala. Dette badeværelse skala ikke kun fortæller dig om din vægt, men også din krop fedt og kropsvæske sammensætning. Den fortæller dig alt dette i løbet af et par sekunder. En kropsfedt skala virkelig intuitive.Digital skalaer har altid haft en enorm betydning i den kommercielle industri, men kun for ganske nylig har digitale vægte 'nyttige opfindsomhed taget i hjemmene af almindelige forbrugere. Ikke alene kan en digital skala vejer, det kan også beregne kalorier, beregner volumen baseret på vægt, spore din kost, og frem for alt, du fortælle, hvordan sund du er (gennem fedtprocent). Skønheden i det digitale kropsfedt skala er, at den fortæller os mere end hvad vi forvente.Jeg var så begejstret for en kropsfedt skala, som jeg fortalte min kone, og vi købte en. Ikke alene er de særdeles nyttige, let at bruge, og praktiske, men de også slå dit badeværelse fra et sub-standard 70 værelse, og skubber den ind i det 21. århundrede. Hvert rum i huset har elektroniske enheder. Og nu badeværelset tager et stort spring med en badevægt, der er ikke bare noget man står på, men en af ​​disse højtydende digitale vægte, der fortæller dig, hvad du ønsker at vide:. Kropsfedt skala
    Af: Rodney George