En skater eller ishockeyspiller kan opbygge styrke og udholdenhed i slukket sæsonen med en slide bord. Det er hverken dyrt eller svært at lave dine egne ved hjælp af materialer, du kan finde i et hjem levering butik. Ting du har brug Hotel (2) 2-by-4 plader
Padding materiale
Skruer
Kraftig hæftemaskine, tosidet tæppe tape eller stærk lim
Vinyl (valgfrit)
Voks eller polsk
Slippery støvletter
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg din base. Det materiale, du vælger, skal have en glat overflade. Valgmuligheder omfatter white board, lamineret træ (bruges til tællere), melamin-belagt fiberboard (tileboard), formica eller fiberplader på krydsfiner. Størrelsen behøver ikke at være helt nøjagtig - overalt fra 2 til 4 meter bred, og fra 7 til 10 meter lang. Jo større den person, der vil bruge bestyrelsen bør den lange bestyrelsen være.
2

Skær to 2-by-4s så bred som din base for kofangere.

3

Vedhæft skumgummi, tæpper eller skum vindue isolationslister til den ene side af dine kofangere for polstring. Du kan hæfte vinyl på toppen for et mere færdigt look.
4

Skru kofangere til enderne af basen med polstrede sider i.
5

Brug bilvoks eller gulvpolish til at skabe en virkelig glat overflade.
6

Wear nylon støvletter eller følt boot liners for lav modstand, når glidende.