| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Praktiske tips om hvordan man kan reducere asbest

    Hvis du bor i et område, hvor naturligt forekommende asbest blevet forstyrret og asbestfibrene sandsynligvis blive luftbårne , skal du reducere din eksponering for asbest ved at tage følgende skridt : - Walk , løbe, vandre, og cykel kun på asfalterede trails. -Play kun på udearealer med en jordvindende såsom træflis, barkflis , sand, fint hård grus , græs , asfalt, strimlet gummi eller gummi mats. -Pave løbet asfalterede fortove , indkørsler eller veje , der kan have asbestholdigt sten eller soil. -Cover asbestholdigt klippe eller jord i haver og gårdspladser med asbest -fri jord eller liggende covering. - Pre- våde haven områder , før grave eller skovle soil. -Opbevares kæledyrene fra transporterer støv eller snavs på deres pels eller fødder ind i de home. -remove sko før indtastning dit hjem for at undgå sporing i snavs. - Brug dørmåtter til at sænke mængden af ​​jord, der er sporet ind i hjemmet -Holdes vinduer og døre lukket på blæsende dage, og i løbet af nærliggende construction. -Drive langsomt over asfalteret roads. - Brug en våd klud i stedet for en tør klud eller en støveklud til støv . - Brug en våd moppe på ikke- tæppebelagte gulve . - Brug vaskbare område tæpper på dine gulve og vaske dem regularly. - Vacuum tæppe ofte ved hjælp af et vakuum med et højeffektivt HEPA filter. - Undersøg dit hjem for forværrede asbestholdigt isoleringsmateriale , loft eller gulv tiles. - Forstyr ikke asbestholdige indeholder isolering, loft eller gulv fliser , leje en uddannet og certificeret asbest entreprenør til at fjerne materials. - Spørg din arbejdsgiver, hvis du arbejder med materialer eller i et miljø, der indeholder asbest. Hvis du er , så sørg for du er korrekt beskyttet mod udsættelse for asbest
    Af: Bello kamorudeen