| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Anabolske steroid og Sport

    Og det er jo grunden til, at den amerikanske anabolske steroid Control Act af 2004 er vedtaget at forbyde salg og anvendelse af anabolske steroid og pro-hormon uden relevant recept. I hvilket omfang den nye lov er i stand til at kontrollere misbrug af anabolske steroider i sport og motion, mens der ikke unødigt forhindrer ægte medicinske årsager, til at være seen.What en anabolske androgene steroider er bedst kan forstås tage ordene separat tilbage. Anabolske eller anabolisme henviser til, at metaboliske proces i levende organismer og celler - såsom inde i vores krop - der hjælper med syntese eller samle mindre molekyler til at bygge store. Som mod katabolisme, betyder det det modsatte, anabolisme tendens til at smelte sammen komplekse molekyler, lade dem vokse som en whole.Androgenic står for ejendommen af ​​en naturlig eller syntetisk kemisk forbindelse i hvirveldyr (f.eks mennesker), der stimulerer eller kontrollerer udvikling og vedligeholdelse af maskuline egenskaber. Mere almindeligt, androgen er indikativ for at udvikle mandlige seksualitet, selvom testosteron, en velkendt androgen, udskiller i både testikler af hanner og æggestokkene af females.Steroid, forekommer som det gør fra sterol som kolesterol, et naturligt sker steroid alkohol, er en gruppe af organiske forbindelser, herunder mange typer af hormoner, alkaloider og vitamins.What følger derfor, at anabolske androgen steroid er en type af naturligt forekommende eller menneskeskabte stof, der hjælper med væksten af ​​celler og kombinere mindre molekyler i menneskets krop. Med andre ord er anabole androgene steroid resultater i væksten af ​​flere typer af væv, især knogler og muscle.Use af anabolske androgen steroid populær blandt folk, der er interesseret i styrkelse af fysiske ydeevne - for eksempel atleter og andre sportsudøvere. Nogle personer bruge det, fordi de opfatter brugen vil forbedre deres udseende, i hvilket tilfælde det næsten bliver en addiction.In nuværende tidspunkt anabole androgene steroid river op mere polemik end dens aktie, hvilket er hovedsagelig på grund af misbrug af lægemidlet. Mange lande har udtænkt strenge foranstaltninger i forsøg på at kontrollere dets anvendelse og distribution. Men det har medicinske fordele too.Classified som Bilag III lægemidler i overensstemmelse med de kontrollerede stoffer Act (US Department of Justice-DEA, 1997), anabolske androgen steroid ordineret til behandling af blodmangel, knogleskørhed, vækst stimulation, gonade dysfunktion, gynækologiske lidelser og kronisk spilder lidelser som kræft og AIDS blandt others.The fordelene ved en god styrketræning program er næsten uendelige. Mindre sygdom, lykke og vigtigst af alt, vise dine muskler på beach.Strength uddannelse bør være en del af alles rutine. Selv hvis du er lav på tid, styrketræning, i henhold til ACSM (American College of Sports Medicine), kun skal gøres 2-3 gange om ugen med hver session varer ikke mere end en time. For 2-3 timer om ugen, kan store fordele være realized.Regular styrketræning vil: ** hjælpe dig i de daglige aktiviteter omkring huset og i din værftet. Det vil holde dig uafhængig hvilket er særligt vigtigt i den ældre befolkning. Forestil dig ikke at kunne løfte en 5 £ pose mel eller tage skraldet ud af dig selv. ** Lavere risiko for osteoporose, forhøjet blodtryk og diabetes. ** Hjælpe dig med at undgå lændesmerter. ** Stigning knogletæthed, der er vigtigt for postmenopausale kvinder. ** øge muskelmassen, der forbrænder flere kalorier i løbet af dagen end en tilsvarende mængde fat.Even med alle disse fordele, mange mennesker er tilbageholdende med at starte træning med vægte. Bekymringer omfatter skade, forkert form og for kvinder, der ikke ønsker at vokse muskler og ligner en man.When begynder din styrketræning program, er risikoen for at få ondt kan reduceres betydeligt ved at starte ud med maskiner snarere end frie vægte. Efterhånden som du bliver mere fortrolig med maskinerne, langsomt lære at bruge frie vægte. Hvis du ønsker at holde fast i de maskiner, ved, at de vil give dig de samme kvalifiicere som frie vægte. Som for den bekymring, at kvinder vil ligne mænd, vil det ikke ske uden hjælp af steroider, som du bør ikke engang overveje using.Sometimes når vi tænker på at være sund, vi tænker på at spise og kører. Mens disse er vigtigt, bør styrketræning aldrig udelades. Styrketræning giver fordele for dit helbred, der ikke kan findes med nogen anden form for motion og bør ikke glemmes
    Af:. Andrew Cheyne