| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Nogle tips til Ayurveda behandling

    Ayurvedisk systemet mener, at den enkeltes forfatning (Prakruti) registreres på tidspunktet for undfangelsen som en genetisk kode, som kan udtrykkes fysisk og mentalt som sygdommen tilbøjelighed og følelsesmæssig respons. Denne forfatning er bestemt af vata, pitta og kapha, som er de tre vigtigste doshas eller psyko-fysiologiske funktionelle principper i Ayurveda. De regulerer den enkeltes reaktion på ændringer, og de fremmer sygdomsprocessen når ud af balance.Many faktorer, både internt og eksternt, kan forstyrre denne balance og medføre ændringer i den oprindelige forfatning, der kan føre til lidelser og sygdomme. Nogle af disse faktorer omfatter følelsesmæssige og fysiske spændinger, forkert mad kombinationer og valg, fysisk traume eller sæsonbestemte og vejr forandringer. Når vi forstår, hvordan disse faktorer påvirker os på en forfatningsmæssig niveau, kan vi træffe passende foranstaltninger til at ophæve eller minimere deres virkninger og fjerne årsagerne til ubalance. Formålet er at forstå karakteren af ​​og strukturen i uorden, så vi kan genskabe orden at få kontrol over vores sundhed og godt being.Ayurveda kan defineres som et vigtigt supplerende medicinsk praksis udviklet af hinduistiske og Brahma kulturer, og som blev indledt omkring 2 årtusinder siden. Det er værd at surmuler, at Ayurveda ændrede og indarbejdet værdier danner forskellige kulturer. Da det er blevet navngivet videnskaben om livet, Ayurveda forsøger at genoprette forbindelserne mellem naturressourcer og de menneskelige væsener. Denne videnskab afhænger værdierne af naturen og i universet. Urtemedicin kan betragtes som en vigtig praksis i Ayurveda. Alle elementer i universet er vitale ressourcer for den menneskelige krop og ånd. Faktisk kan Ayurveda defineres som videnskaben om de fem elementer (luft, jord, ether, vand og brand), blot fordi denne praksis finder, at et sundt liv afhænger af den indre og ydre ligevægt, at disse elementer giver. Ayurvedic ekspert praktiserende undersøge din radial puls med deres fingre (Nadi diagnose) og er i stand til at identificere op til 95 procent af alle kendte sygdomme fra din puls alene. De har også tjekke din tunge, ansigt, øjne, negle og læber. De ser nøje på jeres patologiske symptomer og mange faktorer, der har din generelle livsstil, adfærd og kost, for at komme med anbefalinger, der vil balancere dig. Det er en meget omfattende og holistisk måde at diagnose.And hvis du studere og begynde at forstå Ayurveda, du indser, at din egen krop kan fortælle dig mange ting. Fordi, som Dr. John Diamond siger, "din krop lyver ikke." Hvis du oplever nogle lidelser som depression, forstoppelse, svimmelhed, rastløs sind, søvnløshed, iskias, rygsmerter, leddegigt, åreknuder, menstruationsforstyrrelser, tør hud eller endda rynker, chancerne er, at din Vata dosha er ved at blive sindssyg. Negative følelser som frygt, angst, frygtsomhed, manglende tillid, ængstelse eller nervøsitet bidrager til forvirre den Vata dosha.Ayurvedic Healing for kvinder adresser behovet for at behandle den egentlige årsag til feminine forstyrrelser snarere end at acceptere myten om, at symptomer på ubehag, smerter og følelsesmæssige udsving er normale gennem hele livet. Ayurveda er den bedste helbredende model til at behandle den egentlige årsag til symptomerne ved at behandle forfatningsmæssigt, dvs behandle det hele menneske som et individ. Ayurvedic Healing præsenterer ayurvedisk behandling af almindelige sygdomme, der dækker over firs forskellige lidelser fra almindelig forkølelse til kræft. Det giver en bred vifte af behandlingsmetoder, herunder kost, urter, olier, ædelstene, mantra og meditation. Ayurveda hjem retsmidler til at lindre og forebygge forstoppelse omfatter brugen af ​​Amaltas og tamarind pulp. Mash papirmasse af hver frugt, sættetid med vand, og lad natten over. Den næste dag, stamme væsken og drikke det en time efter du har spist aftensmad. Bortset fra dette, kan du også tilføje kokosolie i din kost, da det er en fremragende afføringsmiddel. Og selvfølgelig er at drikke masser af vand og spise masser af bladgrøntsager vil hjælpe dig med at lindre forstoppelse
    Af:. Paulrobinson