Acne er et fælles anliggende blandt unge og voksne. Ingen er glade for at kigge i spejlet og se bumser og hudorme på deres ansigt stirre tilbage på dem. Der er en naturlig kur mod acne, og det er alle naturlige. Bare prøv disse enkle trin, og du vil mærke en stor forskel på blot et par timer tid.1. Vitamin C og E - American Academy of Dermatology anbefaler daglig orale doser af vitamin C og E for at beskytte kroppen og for sin antioxidant egenskaber, der er vigtige for en sund skin.2. Mandel olie er til gavn for tør og betændt hud. Anvendelse af en pasta af jorden bukkehorn blade natten i løbet af acne er gavnligt. Det fungerer også som en forebyggende acne urte medicin og holder huden healthy.3. Genanvende efter behov. Hvis bums er stadig et problem, og derefter gentage den samme procedure, som du brugte i trin 2. Hold gøre dette indtil bums er væk, de fleste af den tid, det vil kun tage mindre end et døgn til at tørre ud pimple.4. Kontoret for kosttilskud på National Institute of Health, at betændelse i huden er et tegn på B6 mangel. Kliniske tegn på vitamin B6-mangel er sjældent set i USA. Alkoholikere og aldring voksne er udsat for størst risiko for B6 mangler på grund af dårlig kost habits.5. Agurk juice enkeltvis eller blandet med saft af gulerod, salat eller alfa alfa betragtes som en glimrende hjemme middel mod acne. 6.. Du kan spise fødevarer rige på zink og de omfatter kylling, oksekød, yoghurt, nødder, bønner og mange flere. Du er nødt til at have en specialist anbefale den rigtige zink kosttilskud for de bedste resultater. Du skal også tage noget, der giver huden kraft til at helbrede. En af de mest populære syrer, der gør dette er omega-3 fedtsyrer, som er kendt for at hjælpe tynd sebum og genoprette huden. Fisk, fiskeolier, vegetabilske olier og så videre har syrer i masser, og du vil altid gøre din hud godt, når du tager dem in.7. Endelig er en hurtig afhjælpning, der kan ende din acne problemer som følge. Vask og tør dit ansigt med en mild sæbe og derefter slog en frisk æg og anvende i ansigtet. Vente i op til en time og derefter vaske det ud. Resultaterne kan kun overraske dig. Der er så mange andre ting, du kan gøre, og den bedste måde at vide, om de virker, er at prøve dem ud
Af:. Zechong cai