| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Stop Hårtab i sin Rute: Guide til Hårtab Forebyggelse

    At miste håret er hverken en sjælden eller et farligt problem. Hver voksen person mister omkring 100 hår hver dag på et gennemsnit. Alder kan være en faktor bag hårtab. Niveauer af testosteron og genetiske faktorer er også ansvarlige for udtynding hårgrænsen og skaldethed. Mandlig skaldethed, også kendt som androgen alopeci, er den mest almindelige form for hårtab hos mænd. Hvad er naturligt hårtab? Menneskelig hovedbund har omkring 100.000 hår og omkring 100 af dem kommer ud hver dag. Det er naturligt, fordi væksten cyklus af en enkelt streng af hår er omkring 4-5 år, hvorefter den falder, og en ny streng erstatter det. Under hele cyklussen, vokser hvert hårstrå med en halv tomme hver måned. Så næste gang du ser en omstrejfende hår på din kam, kan du antage, at det kom til slutningen af ​​sin vækst cyklus og faldt naturligt. Hvad der forårsager hårtab? Hårtab kan være forårsaget af flere faktorer, herunder eftervirkningerne af nogle sygdomme, hormonelle forandringer, kræftbehandling, stress, genetiske eller arvelige faktorer og mangel på hårpleje. Den vane hår trækker kan også udløse pletvis hårtab. Ridse i hovedbunden kan også forårsage hår til at komme ud for tidligt. Iført en stram hætte eller hat kan også resultere i denne tilstand. Alle disse årsager normalt føre til tilfældige hårtab. Tabe håret i et specifikt mønster kan være knyttet til mandlig skaldethed. Hvordan kan jeg stoppe mit hår falder af? Hvis du er ved at miste hår på grund af feber, strålebehandling eller eftervirkningerne af medicin, er der intet at bekymre sig om. Dit hår er sandsynligt at regrow, når du gendanne fra sygdom eller når behandlingen er slut. Du kan prøve at bruge parykker eller sætte på en fancy hat som et kosmetisk dække op i mellemtiden. Men hvis du er skaldet på grund af genetiske eller hormonelle faktorer, kan du prøve finasterid. Dette er en oral receptpligtig medicin anbefales for mandlig skaldethed. Godkendt af US Food and Drug Administration, er finasterid vist sig effektiv i de fleste mænd med genetisk følsomhed over for et hormon kaldet dihydrotestosteron (DHT). For nogle mænd kan det endda udløse hårvækst. Hvornår skal jeg begynde at tænke på behandling for hårtab? Dette er en vanskelig proposition at beskæftige sig med. Fordi hår tendens til at falde naturligt for de fleste mænd og kvinder, er det sommetider vanskeligt at afgøre de egentlige årsager, før det er for sent. Men der er visse kontrollampe tegn, der kan advare dig til den mulige risiko for hårtab. Du bør tale med din læge, hvis: Du er ved at miste hår i stort tal, især under dine teenagere eller twentiesYour hårtab er irregularYour hårtab er ledsaget af en kløe fornemmelse huden under det berørte område er rød eller scalyCan jeg forhindre hårtab nogle? små justeringer i din livsstil kan bremse hårtab betydeligt. Brug usikre og dårligt blandet shampoo eller andre hårpleje produkt svækker dit hår hårsække. Brug slag tørretumblere for ofte er slet ikke en god idé, hvis du ønsker at bevare dit hårgrænsen. Forsøge at undgå stressende situationer så meget som muligt. Giv dig selv tid til at slappe af og engagere sig i aktiviteter, du kan lide
    Af:. Sally Gomes