| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sund kost og motion - afgørende faktorer i forebyggelsen Diabetes Type 2

    Nogle statistikker viser mere end 24 millioner amerikanere har en form for diabetes og alarmerende undersøgelser forudsiger vi vil se et stigende antal diabetespatienter over de næste par år. En nylig undersøgelse foretaget af Elbert Huang fra University of Chicago forudsiger mere end 44 millioner diabetes tilfælde af 2034, og en enorm stigning i regeringen diabetes-relaterede udgifter ved samme år. Det amerikanske sundhedssystem synes uforberedt til denne situation og medicinske myndigheder vokse mere foruroliget hver år.Den samme undersøgelse foretaget af Elbert Huang og offentliggjort i Diabetes Care tidsskrift punkter, flere og flere mennesker lider af fedme, og at en forbløffende 90% af den samlede diabetes tilfælde er type 2-diabetes, en form for diabetes udviklet over en lang periode. Type 2 Diabetes er en tilstand af kroppen, hvor kroppen enten ikke producerer nok insulin, eller kroppen simpelthen undlader at bruge insulin, vores vigtigste kilde til energy.As statistikken viser, at de fleste type 2-diabetikere er overvægtige og har en meget høj niveauer af fedt og sukker i blodet. I det lange løb, kan Type 2 Diabetes føre til alvorlige forhold - blindhed, nyresvigt og endda amputation. Denne forfærdelige tilstand påvirker og stigende antal mennesker fra hele verden og i USA kun er der over 16 millioner Type 2 Diabetes patients.To tage en mere optimistisk holdning i forhold til type 2-diabetes, vi bør bemærke, at dette er en forebygges tilstand. Med en øget bevidsthed om de vigtigste faktorer, der fører til denne tilstand, og viljen til at foretage de nødvendige ændringer i vores samfund, vi har magt til at besejre denne verdensomspændende sundhedsmæssige risikofaktor. En sund kost og mere motion kan hjælpe med at forhindre type 2 diabetes. Selvfølgelig eventuelle livsstilsændringer vil tage tid og en stærk vilje, men medmindre vi begynde at gøre dette ændrer dag chancerne er millioner af mennesker vil udvikle denne sygdom i de kommende år
    Af:. J.Beckam