| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Type 2 Diabetes: Funktioner, faktorer og Forebyggelse

    Når et legeme er i stand til på passende bruge og ophobes glukose kaldes Type2 diabetes. Det er en vedvarende tilstand af kroppen, som er kendetegnet ved høj blodsukker. Type2 diabetes blev tidligere også kendt som ikke-insulinkrævende diabetes mellitus (NIDDM) eller voksen-debut diabetes.At første diabetes er igen og igen forvaltet af eskalerende øvelser og ændre kosten planer, men da situationen skrider frem, er medicin nødvendig. Der er en række faktorer, der har føjet til udvikling af type 2-diabetes, væsentligste er livsstil eller livsstil. Andre faktorer omfatter miljømæssige årsager, genetiske faktorer og fedme samt. Økologiske faktorer har en afgørende rolle at spille i udbygningen af ​​type 2 diabetes. En række undersøgelser har vist, at mennesker, der har deres sædvanlige involveret i fysiske øvelser, ordentlig sund og nærende kost, gode vaner såsom rygning, ingen alkohol osv. er betydeligt ved en lavere risiko for denne sygdom. Sådanne mennesker er tilbøjelige til 82% mindre sats af diabetes. Vægt er endnu en faktor, der tilføjer til type 2-diabetes. Mennesker med normal vægt er på et lavere risiko for denne sygdom. Infact det er også observeret, at fedme tilføjer en hiven 55% til type 2-diabetes. Diabetes er ikke noget, der kun observeret hos voksne. Ændre livsstil, forbrug af junk food og ændre miljøfaktorer har overvundet problemet med diabetes blandt børn og unge. Den augmented sats af barndommen fedme i 1960'erne og 2000'erne antages at have givet et løft i type 2-diabetes blandt børn og teenagere. Diabetes er majorly forårsaget af genetisk funktion. Diabetes er overvejende medfødt. Folk, der har en stærk arvelig genetisk korrelation i type 2-diabetes har en tendens til denne lidelse mere end andre. Desuden er der også en forvandling til Islet amyloidpolypeptid genetisk materiale, der fører til forudgående start og mere stringent form for diabetes.Appropriate ernæring og sædvanlige motion kan forsinke starten af ​​type 2 diabetes. Øget motion og ændring i kost plan kan reducerede risikoen for type 2 diabetes. Pr. The American Diabetes Association (ADA), bør mennesker motion mindst 2 ½ time om ugen, bør bevare deres vægt og spise rigelig mængde fibre. Indtag af fedt bør være kontrolleret og beskedne, fordi kostvaner, der er langt nede i mættede fedtstoffer mindske risikoen for at hente insulin og diabetes.Consumption af visse fødevarer og lægemidler er forbundet med nogle aspekter af type 2-diabetes. Undersøgelser har også vist, at amning kan hjælpe med at forebygge type 2-diabetes i mødre. I en anden undersøgelse vedrørende kost og forekomsten af ​​diabetes er det sagt, at de fødevarer rige på gennemblødt fedt fra animalsk protein og mejeriprodukter skal byttes med fødevarer rige på vegetabilske olier, optælling ikke-hydrogenerede nødder og frø. Udnyttelse af delvist hærdede fedtstoffer, afkortes. Forbedring af din livsstil, forbrug af rige ordentlig kost og sunde vaner kan hjælpe med indskrænkning af type 2-diabetes. Derfor ordentlig pleje bør tages om samme
    Af:. Diabetes Center