Erkender hjertesygdomme advarselstegn, før et hjerteanfald eller slagtilfælde sker bogstavelig talt kan redde et menneskes liv. Den skræmmende del er, at hjertesygdomme advarsler tegn ikke begynde at dukke op, indtil en vis grad af arteriel blokering har fundet sted, begrænser blodtilførslen til hjertet. Sommetider enkeltpersoner har en tendens til at ignorere dem, eller skrive dem ud som en del af den naturlige aldringsproces. Men tag ikke fejl, når hjertesygdomme advarselstegn vises en vis form for indsats er nødvendig, og den tid for at vente til at skride til handling, vil have passeret. De seks almindelige advarselstegn på hjertesygdomme * Træthed: Hvis du bemærker selv, et familiemedlem eller en ven, konsekvent trættende nemt og miste deres evne til at udøve du kan se på et neonskilt blinkende hjertesygdomme. Træthed, som det vedrører hjertesygdomme er på mange måder en tveægget sværd. Ikke alene er arteriel blokering sandsynlig, men at fjerne motion fra ligningen kun vil accelerere arteriel blokering ved at øge arterie tilstopning dårlige kolesterol og triglycerider, og samtidig reducere arterie skrubbe gode kolesterol. * Uklarhed: Svimmelhed, ørhed, og besvimelse er alle advarselstegn. Disse symptomer kan præsentere sig selv på en subtil måde eller i en meget dramatisk måde * Angina:. Har du for nylig bemærket en følelse af trykken, tryk eller smerte, der vises som et resultat af stress eller anstrengelse, der forsvinder med hvile? Hvis så du kan opleve angina. Generelt angina er bemærket i brystet, halsen, øvre del af maven eller arme * Åndenød:. Dette er en af ​​de mest almindelige advarselstegn på hjertesygdomme og bør ikke skødesløst diskonteret. Dette symptom kan komme i mange forskellige former, om du udøver, afslapning, eller sover. Den nederste linje her er, at fordi dit hjerte bliver mindre ilt rige blod din krop er tvunget til at arbejde hårdere af øget vejrtrækning, * Hjertebanken til at forsøge at rette ubalancen:. Når hjerteslag bliver uregelmæssig, usædvanlig insisterende eller hurtig den er benævnt hjertebanken. Hvis kan forekomme, når du er aktiv, eller blot sidder i din lænestol ser lidt natperioden tv. Det du begynder at lægge mærke hjertebanken genkende noget har ændret sig og finde årsagen bør være en prioritet. Hvad ellers? Advarsel tegn på hjertesygdomme er seriøs forretning, og hvis bemærket en person bør straks kontakte deres læge for at enten bekræfte eller udelukke arteriel og /eller hjertesygdom. Hvis bekræftet din læge vil sandsynligvis foreslå kostændringer, opgiver tobak, moderat motion, og eventuelt en statin stof. Hvis blokeringen er alvorlig nok kirurgi vil højst sandsynligt være den eneste tilbageværende behandlingsmulighed. Derudover er der i tilfælde, hvor arteriel blokering er mild til moderat og højt kolesteroltal er identificeret som en medvirkende faktor, kan en naturlig kolesterol reduktion supplement være en bivirkning gratis mulighed værd at overveje
Af:. RD Hawkins