I dag den bedste kur mod højt BP er naturlægemidler. Højt blodtryk eller hypertension er, når BP af en person krydser 140/90. Den vigtigste årsag højt blodtryk tilstopning af blodkar kombineret med ekstravagante flaskehals. Det kan blive en årsag til hjerteanfald, enhver strejke eller endda manglende nyre. BP læsning er givet ved to tal man viser som højere puls og en anden er for lavere puls. 1.. Jo højere nummeret er kendt som det systoliske blodtryk. Hvis det krydser 140, så vil det blive behandlet som forhøjet pressure.2. Det lavere antal er kender som diastolisk tryk. Hvis det krydser 90, så vil det blive behandlet som højt blodtryk i de fleste case.But de gode ting i løbet af alle givet Faren er, at der er mange fælles naturlægemidler for højt blodtryk pressure.1. Hvidløg: Den mest almindelige behandling blandt naturlægemidler for højt blodtryk er hvidløg. Hvidløg er bedste kilde for menneskelige fordøjelsessystem og det hjælper til at stimulere blodcirkulationen også. Kliniske forsøg og forskellige undersøgelser har vist, at friske hvidløg og hvidløg kosttilskud kan sænke kolesteroltallet, forebygge blodpropper, stimulere blodcirkulationen, og ødelægge plak. En eller to stykke hvidløg dagligt blandet med rosin er prikken over i'et for behandling af forhøjet pressure.2. Guggul: Det hjælper til at sænke kolesterol-niveau. Faktisk guggul nedsætter blodets fedtindhold niveau kroppen ved 14-27%, og kan sænke triglycerider med 22-30%. Dette er en god urtemedicin og meget sikrere produkt for højt blodtryk sammenligne receptpligtige medication.3. Selleri: Ingen wonder om selleri, fordi det er ved hjælp af tidligere alder af menneskets væsen som et middel. Selleri har en unik plads blandt naturlægemidler for BP. Det sænker kolesterol-niveau, hjælper også at holde godt fordøjelsessystem. Denne urt hjælper til at øge strømmen af ​​urin. Mest indianere tæller selleri blandt naturlægemidler for høj BP og de bruger det alle deres daglige life.4. Ginger: Regelmæssig brug af en lille mængde af ingefær i hverdagen kan sænke BP, og det virker som en anti coagulant urt også. Det reducerer slagtilfælde og forebygge vækst af uønsket fedt i kroppen. Ingefær kan være brug i te eller mad eller med honning også. Det er en vidunderlig krydderurt i hypertension.5. Kakao: Dette er en fantastisk urt blandt naturlægemidler for høj BP. Det har vist sig at sænke BP og det virker fint som antioxidanter sammenligne med te eller rødvin i kroppen. Forskere har fundet, at en daglig dosis på 3,5 ounce af kakao er lige så effektiv som at tage daglige dosis af forhøjet pressure.6. Baldrian: Det hjælper til at slappe af de glatte muskler, som linje arterie vægge ved at forhindre dem constricting.7. Broccoli og mørke bladgrøntsager: Natrium og andre mineraler er grundlæggende behov i høje BP. Broccoli, mørke bladgrøntsager, og forarbejdede fødevarer er gode urter blandt naturlægemidler for høj BP. Forarbejdede fødevarer dækker mindst 80% af natrium i de fleste kostvaner. Broccoli og mørke bladgrøntsager er fulde af vitaminer og mineraler som magnesium og calcium
Af: dr. Easton Patrick