Mens der er altid nye spørgsmål at besvare mange af de faktorer, der har tendens til at producere acne er blevet godt researched.In overfladen af ​​huden er porer, bittesmå åbninger kaldes en hårsæk. Dybere inde i pore, nær bunden af ​​hårsækken, er der talgkirtler, der producerer sebum, en naturlig type olie. At olie hjælper med at holde huden smidig og protected.Pores kan lukke, får dem til at blive fyldt op med, at overskydende olie. Der fremmer væksten af ​​whiteheads. Desuden kan det resulterende tryk forårsage follikler til at sprænges. Bakterierne har en mere "venlig" miljø at vokse. På samme tid, at bakterier og de hvide blodlegemer beskæftige sig med det (normalt uden problemer) bliver fanget. Men ofte er materialet ikke bryde huden, men blot skubber den op og danner en lille, hvid bump. Resultatet er pus og betændelse - acne.The udtrykket »pus" er en tilpasning af 'pustule', en type af acne, at resultater, når folliklen væggen brister, og de hvide blodlegemer haste ind i området som led i en helbredende proces. Derimod er en papler en lille læsion, en ændring eller pause i huden, der er mindre end 5 mm, i form af en bule, der stiger over surface.One form disse whiteheads er kendt som 'milier «. Babyer ofte får denne type små whitehead, men kan påvirke folk i alle aldre. Det kan tage 3-6 uger til baby acne at forsvinde, hvilket det generelt gør, spontaneously.While hudens naturlige olie (sebum) spiller en rolle i udviklingen af ​​acne, fjerne ethvert spor af det er ikke gavnligt. Sebum hjælper med at holde huden smidig, hvilket afskrækker mikrorevner fra formning. Disse kan tilvejebringe en vej for bakterier. Den holder også huden bliver meget tør, hvilket igen kan føre til små ridser i de yderste layers.Poor udrensning vaner kan spille en vis rolle i dannelsen af ​​akne, fordi bakterier, der ligger nær overfladen undertiden forblive uforstyrret. Regelmæssig brug af en god sæbe kan hjælpe med at fjerne whiteheads. Sørg for, at huden ikke bliver alt for tør, dog. Det forårsager andre problems.Keeping porerne åbne for at give mulighed for naturlig olie bevægelse og kaste døde hudceller er nøglen til at minimere whiteheads. Ordentlig hudpleje praksis støtte both.Another område af stor betydning for udviklingen og kontrol af acne er kost. Ordentlig ernæring er afgørende for en sund krop og sind. Mangel på de relevante vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for at udføre på optimal sundhed er en vigtig faktor i udviklingen af ​​acne. En kost rig på næringsstof tæt fødevarer - mørke bladgrøntsager grønne grøntsager, frugter og fuldkorn - med minimale raffinerede, forarbejdede, højt fedtindhold fødevarer og animalske produkter - vil gøre en væsentlig forskel i at fjerne whiteheads og hudorme helt. Couple dette med vitaminer, mineraler og naturlægemidler kosttilskud for at hjælpe med at reparere beskadiget hud og opretholde en sund interne balance, og du har opskriften på levende, klar hud
Af:. Amanda Perkins