Læsioner fra acne kan vises som små bump, bumser, hudorme eller whiteheads. Mere alvorlige tilfælde kan forårsage hårde og smertefulde knuder eller cyster, der kan føre til ardannelse. Acne opstår typisk på ansigtet, men kan også udvikle sig på bryst, ryg, balder og ben. Vi kan også tro, at dette kun er et problem for teenagere, men det er faktisk ikke ualmindeligt for mange voksne. Teen acne kan være svært at leve med, og der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe med at helbrede den.1. Havregryn kan enten blandes med honning og citronsaft eller med ostemasse. Disse face packs kan også bruges som eksfolierende masker. En anden hjemmelavet acne behandling er at bruge en pasta fremstillet af honning og kanel pulver på acne berørte område. Efterlad pastaen på det berørte område natten. Vask det næste morgen med varmt vand og dup tør. Orange og citron peels er nogle af de naturlige acne kur, der er meget effective.2. C-vitamin er en naturlig immun booster, og det kan bidrage til at reducere betændelse i pletter. Fødevarer, der indeholder C-vitamin omfatter appelsiner, kartofler, broccoli og kiwi. Vitamin E er en naturlig antioxidant, der hjælper med heling. Fødevarer, der indeholder E-vitamin omfatter mandler, solsikkefrø, spinat, broccoli, sojabønner, og jordnøddesmør. Du kan få flere af disse vitaminer ved at spise fødevarer, der indeholder dem, eller i en supplement.3. Citronsaft /æble cider eddike. Rens dit ansigt hver dag med enten løsningen. Disse vil skylle ud porer, fjerne overskydende olie, holder pH-niveau og dræbe bacteria.4. Læg 2 spsk bagepulver i hånden, og bland ind i det 1 tsk vand. Dette vil skabe en blanding, som du kan massere ind i huden for at fjerne døde hudceller, der tilstopper porerne. Skyl med vand efter 1 minut. Dette vil holde porerne fri af acne-forårsager olier og bacteria.5. Ice siges at være nyttige i behandling af acne. Brug en ispose hver en halv time på acne. Efterlad isen pack på huden i ca 2 til 3 minutter hver gang. Dette gør bums mindre mærkbar, men det kan ikke slippe af med acne totally.6. Lavendel æterisk olie er en anden god spot behandling. Brug den på samme måde, som du ville tea tree olie. Dette væsentlige olie er også vist sig at berolige nerverne og hjælpe folk sove, så dette kan være en god behandling for at bruge natten
Af:. Zechong cai