Acne er en fælles hud problem, der bekymrer de fleste teenagere. Overdreven olie i huden siges at være den vigtigste årsag til at forårsage acne. Her er en måde for dig at administrere din acne beskadigede naturligt annonce permanent! Det vil ikke kun rydde din hud, men det vil holde det på den måde for evigt! 1.. Brug sandeltræ pack på ansigtet. For at gøre pakken, bland en teskefuld sandeltræ pasta, halv teskefuld gurkemeje pulver og en spiseskefuld mælk. Påfør blandingen i ansigtet, lad det tørre og vaske med koldt water.2. Acne forebyggelse er nemt, så længe man følger en grundig hudpleje rutine. Forøg dit indtag af vitamin A, vitamin C og E-vitamin i din kost. Tilskud af zink og omega 3 fedtsyrer kan hjælpe dig afgifte system.3. Har nogle meditation og åndedrætsøvelser hver morgen og aften for at lade den rene ilt fylde din krop. Åndedrætsøvelser vil hjælpe din krop til at skylle giftstoffer i blodet. Med ren ilt i dit blod omsætning, vil toksiner naturligvis blive udvist. Du vil også have roligere og fredelig sind. Meditation vil også hjælpe slappe af din krop og lindre stress fra din krop. Når du har mindre stress, vil du naturligvis helbrede din acne med ease.4. Skyl dit ansigt med vand og tør den forsigtigt med håndklædet, huske ikke at gnide din hud. Gør dette to gange om dagen, og om natten anvende en prik af den grønne ler maske direkte til acne spots ... kun acne pletter. Efterlad dette på natten. Du vil gradvist nedsætte mængden af ​​masken behov, indtil du ikke længere bruger masken på alle. Husk, holde det op ... det vil virke! Det tager et par dage til din virkelig se markant forbedring og et par uger for at det virkelig viser dramatiske resultater og helt klare skin.5. Æggehvide fungerer godt for fedtet hud. Bland æggehvide med et par dråber citronsaft. Blend godt og anvende det på ansigtet, orlov i 10 minutter og skyl. Undlad venligst at bruge citronsaft direkte på ansigtet. Citronsaft har sure ejendom, der vil producere skadelige virkninger på visse hud types.6. Den bedste acne urte behandling er at anvende Aloe-Vera pastaen på bums og ar. Dette er den bedste måde at behandle acne ar naturligt. Anvendelse gurkemeje til bumser også hjælper med at forhindre acne scars.7. Undgå at ryge, fordi det vil give din krop farlige frie radikaler, der potentielt kan skade vigtige organer i kroppen. Det kan også gøre din acne fortsætter og vanskelig at fjerne. Prøv at stoppe med at ryge og ændre din livsstil i sundere lifestyle.8. Bland kanel pulver med honning. Anvend den på ansigtet og lad natten over. Næste morgen, vaske ansigtet og føle friskhed. Dette regime viser sig meget effektiv til behandling af acne
Af:. Zechong cai