| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Praktiske løsninger for acne problemer

    Acne er et komplekst og kompliceret medicinsk tilstand, der påvirker millioner af mennesker over hele verden på daglig basis. Desværre løsningerne til acne problemer er ikke en one size fits all.Like enhver anden medicinsk tilstand de bedste behandlingsmuligheder er dem, der behandler årsagen til problemet og ikke kun symptomerne. Må ikke få mig forkert, at kunne behandle symptomerne på acne eller enhver anden medicinsk tilstand er vigtige. Men som du ser efter løsninger på dine acne problemer huske på, at slutresultatet altid bør være en kur og ikke bare behandle symptoms.Acne er en kompliceret, fordi der er en række faktorer, der bidrager til udviklingen og sværhedsgraden af ​​acne. Overraskende, at finde løsninger for mild til svær acne, er ikke så udfordrende som de fleste mennesker tror. I virkeligheden, hvis du fokuserer på at løse de årsager kan de løsninger være helt simple.Let 's tage et kig på en af ​​de kendte årsager til acne, og det er også påvist at øge sværhedsgraden af ​​acne du allerede have.Stress. Jeg ved, der virker som en for lemfældig erklæring, men hvis du tager et kig på virkningerne af høje og langvarige stressniveau, er det nemt at se, hvordan stress effekter acne. Det er også let at forstå, hvordan man kan finde en løsning på dette specifikke årsag til acne.Research har vist, at høje niveauer af stress og /eller længere tids stress kan have virkninger human fysiologi på meget grundlæggende levels.Let 's tage et nærmere kig på virkningerne af en ubalance af netop disse tre hormoner kan have.Insulin - Hver celle i vores krop bruger glukose til energi. Glukose i blodet kommer fra den mad, vi spiser. Den måde glukose kommer ind i cellen, er ved hjælp af et hormon kaldet insulin. Men at få blodsukkeret ind i cellerne er blot en af ​​de ting insulin effekter. Høje niveauer af insulinin kroppen stimulere overdreven produktion af andre hormoner fra binyrerne. Disse hormoner omfatter androgener og Cortisol.Androgens - Androgener er en type af hormon. De er konverteret til kønshormoner, mandlige og kvindelige. Disse hormoner er produceret af binyrerne. En række medicinske tilstande, til at omfatte acne, har været forbundet med en ubalance af disse typer af hormoner. Med hensyn til acne, forårsager øgede niveauer af androgener en stigning i aktiviteten af ​​talgkirtler i huden. Talgkirtlerne derefter øger mængden produceret sebum og sandsynligheden for, at acne vil develop.Cortisol forekommer naturligt i vores krop og har en specifik og gavnligt formål. Cortisol er produceret af binyrerne og er produceret som reaktion på stress, som vi har nævnt before.However, i perioder med langvarig eller kronisk stress cortisol kan have alvorlige skadelige virkninger, især til vores hud i forhold til at bekæmpe acne. I lange perioder med stress eller kronisk stress kan høje cortisol niveauer har disse virkninger: Cortisol kan fremme insulinresistens ved tælleren handler insulin.Cortisol kan medføre kollagen tab, især i skin.Cortisol kan undertrykke immunsystemet herunder vores evne til at bekæmpe bakterier infection.These tre hormoner forekommer i kroppen naturligt for en grund. Det er, når der er en ubalance i disse hormoner, og andre, at problemerne opstår. Nøglen er at finde en måde at finde balance i vores liv, naturally.Everyone har stress, og i dag lever de fleste mennesker liv, der gør det svært at finde tid og effektive måder at reducere stress. Men der er nogle ting, vi kan gøre for at modvirke stress i vores liv og mindske de skadelige virkninger af stress, til også at omfatte det er virkninger på vores hud og acne.In din søgning efter løsninger på din acne problemer ikke overse den indlysende og ikke rabat et af de mest subtile årsager til acne. . Stress
    Af: Adam newton