| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Break i en Slippery Yoga Mat

    Yoga er en praksis, der bygger på stabilitet, struktur og balance. For at en yogi at have en sikker og effektiv udøvelse, han har brug for at have en god yogamåtte. Yoga måtter kommer i en bred vifte af stilarter og mærker og farver, som alle sætter måtterne til at passe til forskellige behov og personligheder af yogier overalt. Breaking i et glat yogamåtte kan være frustrerende, men med et par enkle metoder måtten bliver klar til selv de mest udfordrende yoga praksis. Ting du skal
    vaskeklud eller svamp
    Bucket
    Water
    Opvaskemiddel
    Vaskemaskine
    Vaskemidler
    Clothesline
    Vis Flere Instruktioner
    Hånd-vask en Slippery Yoga Mat
    1

    Udlæg yoga mat, rullet, på en glat overflade, såsom et gulv eller en tæller.
    2

    Dunk en vaskeklud eller svamp i en spand med varmt sæbevand. Pres det overskydende vand.
    3

    Brug vaskeklud eller svamp til at tørre ned hele overfladen af ​​yogamåtte. Tør måtten igen med rent vand.
    4

    Lad måtten til at tørre, før du bruger. Gentag processen gang om ugen indtil måtten har den rigtige mængde af greb.
    Machine-vaske en Yoga Mat
    5

    Placer en udrullede og udfoldet yogamåtte i en vask maskine.
    6

    Put en lille mængde vaskemiddel i maskinen.
    7

    Kør yogamåtte gennem vaskemaskinen blide cyklus.
    8

    Hæng yogamåtte på tørresnor til tørre.