| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Graviditet og fødsel er gateway til Parenthood

    Denne gateway er indregnet i absolut alle kulturer som værende en betydelig overgang i et menneskes liv, ligesom at nå puberteten. Når vi når puberteten, bevæger vi os fra at være et barn til en voksen. Når vi bliver gravide og føder, vi gå fra at være en kvinde og mand til at være mor og far. Disse er store ændringer. Kønsmodenhed for en kvinde sker på én gang ... menses starter. For unge drenge dette er ikke så klar en tid. Graviditet og fødsel er en oplevelse, at kun kvinder fysisk opleve. Der er sandhed i udsagnet "ingen vil gøre arbejdsmarkedet undtagen dig.» Imidlertid graviditet og fødsel stimulere følelsesmæssige ændringer hos både mænd og kvinder. Mange kulturer ære at blive far. Mange fædre udviser fysiske og følelsesmæssige sympatiske symptomer, når deres partner er gravid. Dette har fået såkaldte »couvade symptomer. 'The Pink Kit Metode til fødende bedre ™ ressourcer er blevet elsket af fædre nogensinde hvor. De kan godt lide det praktiske, kan gøre tilgang og de kan gøre. Mænd er helt vidunderlige fødsel trænere. Husk, at de alle er blevet født gennem en kvindes krop. Ingen kvinde har været inde i en mands krop. Og de har den samme krop. Når de lærer at arbejde med 'smerte' af arbejdskraft være en del af processen (medmindre fortalt anderledes) snarere end indikerer et "problem", mænd vil bringe vedholdende og beslutsomme færdigheder, som deres partnere kan stole på. I moderne fødselshjælp er faderens rolle under fødslen ændret sig dramatisk i de seneste 30 years.Up til 1970'erne fædre blev udelukket fra arbejdsmarkedet og levering. I nogle kulturer denne udelukkelse eksisterede historisk og stadig eksisterer. Kvinder blev efterladt alene i en hospitalsafdeling eller værelse, mens personalet jævnligt kom i og tjekket dem. Siden 1970'erne fædre er blevet opfordret til at støtte deres partner i arbejdskraft. Som en sidebemærkning, er der mange begreber, der anvendes i forbindelse med fødsler diskussioner, som ingen har gidet at definere eller præcisere, men vi er en eller anden måde alle forventes at vide. Gør din egen forskning og spørge 20 mennesker, hvad en naturlig fødsel er, hvilke indgreb betyder, eller hvad en far er meningen at gøre for at støtte sin partner i arbejdsproduktiviteten. Du vil opdage, at vi bruger disse udtryk til at betyde eller antyde noget betydelige men kun få mennesker har den samme forståelse. Da The Pink Kit metode er blevet anvendt af så mange kvinder og mænd, er vi kommet til at finde vores eget sæt af definitioner. Født er naturligt, det kommer ved afslutningen af ​​graviditeten. Født er naturligt, så er smerte, død, blødning, lange arbejde, hurtige fødsler, tårer, smerte fri erfaringer, spænding, afslapning, skrigende, rolige vejrtrækning og alle de kombinationer, du kan forestille dig. Barsel indgreb kan ligge ned til en vaginal eksamen, tage et brusebad, hvis du er anspændt, at have nogen trække vejret med dig, idet ricinusolie at stimulere arbejdskraft sammen med alle de lægelige vurdering, overvågning og procedurer, som folk diskuterer. Fædre, venner og slægtninge, der støtter en kvinde kan der endnu ikke ved, hvad de skal gøre, føler sig ubrugelig, hjælpeløse, en fiasko, ved, hvordan man trækker vejret med kvinden, røre hende lige højre, opmuntre hende eller ønsker nogen ville giver hendes smerte lindring fordi hun er så åbenlyst suffering.Variability er navnet på spillet i childbirth.Yet, fødsel er et bemærkelsesværdigt samme oplevelse for alle kvinders. (I øjeblikket vil vi antage en kvinde vil arbejde for at føde. Kvinder, der planlægger en elektiv levering til personlige valg eller af nødvendighed kan stadig bruge The Pink Kit Method. Dermed giver vordende forældre en følelse af engagement og nærhed ikke tilbydes i andre typer af fødsel uddannelse. Mange af de lærte færdigheder er gældende.) Barsel er en øvelse i VVS. Et objekt vil bevæge sig gennem din container. Dit job er at komme ud af vejen af ​​objektet. Med andre ord, arbejde med processen med at åbne op for objektet og skubbe den. Åbningen fase af fødsel er ledsaget af en række sammentrækninger, der åbner membranen (livmoderhalsen). Når livmoderhalsen er åben, og når objektet har bevæget sig gennem røret (bækken), sammentrækninger begynder at skubbe objektet ved at åbne åbningen (vagina). Ikke én kvinde i historien eller ethvert sted på Jorden har født med en anderledes oplevelse. Ingen baby har poppet ud af kronen af ​​en kvindes hoved efter en gysen startede på hendes storetå, bevæger sig op hendes krop, indtil hendes kranium adskilt. Ingen baby har leveret en mund, næse eller øre. Så dum som det lyder, må vi minde os selv om vores ligheder. I stedet folk har fokuseret på alt det variabilitet s, mangfoldighed og forskelle. Common Knowledge Trust deler vores ligheder:. · Den fødsel forberedelse, der gør forberede vores fysiske container til at tillade dette objekt til at passere igennem det med mindre traumer · De positive fødende adfærd, vi kan bruge til at arbejde gennem processen med fødsel, selv når vi ikke som oplevelsen AND i og omkring al lægehjælp. · De reelle og effektive coaching færdigheder, der hjælper kvinder med at forblive fokuseret, åben, afslappet og villig til at tage udfordringen op childbirth.Pregnant kvinder og vordende fædre har en bestemt vindue af muligheder for at forberede sig fødsel i de sidste 12 uger af graviditeten. Den gravide krop er begyndt at forberede sig til fødslen og så er baby. Vores krop og baby forberede sig på deres egen måde, men ankommer til samme punkt sammen, hvilket er arbejdskraft. Hvis en kvinde har brug eller planlægger en ikke-arbejdende levering, gør hendes krop og baby ikke vide det. De er stadig forbereder for arbejdskraft og fødsel. Hvorfor er fødslen hedder 'arbejdskraft'? Det er hårdt arbejde. Brug The Pink Kit Method og lære de færdigheder til at gøre dit arbejde lettere. The Pink Kit Metode til fødende bedre ™ præsenterer 4 fundamenter. De første to er præsenteret i The Pink Kit: Essential Forberedelserne til din fødende organ, som er for det meste om kroppen nødvendige forberedelse. For at forberede sig til fødslen, skal vi have en afslappet og god forståelse for vores 3D-krop. Som en far forklarede »Indtil min kone og jeg brugte The Pink Kit, jeg troede fødslen var om at have stærke muskler til at skubbe barnet ud. Nu forstår jeg det handler om at skabe rum. 'Space skabelse er gjort i en 3-dimensionel virkelighed, ikke en 2 dimensional one.This betyder, at vi skal kende de dele af vores krop, der er mest involveret i fødslen. Fordi CKT er den kollektive stemme for almindelige mennesker, forklarer vi fødsel som VVS: genstand, container, rør (bækken), membran (livmoderhalsen) og blænde (vagina). Overvejende vi containeren, skal forberede sig, så når objektet styr ud, kan vi arbejde på at åbne vores container gennem processen med indsatsen fra vores baby. De fysiske dele af vores beholder skal udarbejdes og som mennesker har vi sind som styrer os, hvordan man gør det. Mennesket er begavet med en fantastisk sind. Vi kan huske fortiden, og endda ændre vores opfattelser eller svar på hvad der er sket før. Vi kan lægge planer i fremtiden, ligesom atleter mentalt gå over begivenheden igen og igen, kan vi forestille os at arbejde gennem arbejdskraft og fødslen. Når vi forbereder vores container, vi bruger vores fantastiske sind. Når fødsel sker, så kan vi bruge vores sind til at gennemføre vores færdigheder i at skabe rum, holde åbent og afslappet for vores barn til at bevæge sig gennem os. Det er energisk for de fleste af os. Babyer er big.When vi forbinder vores sind til vores krop eller åg dem sammen, så vi har mere kontrol over vores krop og instinktive reaktioner. For eksempel har alle professionelle eller amatører en sofistikeret forbindelse mellem deres sind og krop. De har opnået, at ved praksis, praksis og mere praksis. Selv evnen til at køre eller hoppe er noget, som mennesker gør naturligt, at disse atleter ikke gå ind i deres arrangementer bare 'intuitivt' eller 'instinktivt' gøre disse ting. De lærer, hvordan man gør dem well.Unfortunately, vi føder sjældent og er nødt til at stole på 'noget' andet end praksis at bringe gode arbejdskraft lederevner til fødsel. Det 'noget' andet er processen af ​​arbejdskraft, der holder gang. Der er intet som det i vores liv virkelig. Når arbejdskraft starter, fortsætter og fører os på, om vi har færdigheder eller ej, ligesom det eller ej, klarer eller ej, eller har en god træner eller ej. Vi kan bruge det fysiologiske erfaring til at anvende de færdigheder højre væk på hvert øjeblik af processen. Hvis vi ikke anvender de positive færdigheder, så vi ofte kun reagere, især hvis der er en masse smerter forbundet med labour.We vil stadig indånde arbejdskraft, om vi indånder positivt eller scream.Our krop skal være i en stilling eller position Vi kan enten bruge positioner og stillinger, der letter passagen af ​​vores baby gennem vores krop, eller vi kan komme ind i stillinger, vi gerne at langsom fødslen proces, og holde os i arbejde for timer længere end nødvendigt. Selv om der er en aktuel tro på, at kvinder vil komme ind i den bedste position, det er næppe tilfældet lige så mange kvinder spændt op naturligt til smerten ved fødslen. Hvis nutidens tro var sandt, at kvinder naturligt forstod at føde, vil der afspejler til et sjældent brug af smertelindring eller medicinsk assisteret fødsler. Kvinder spændt op derhjemme, fødsel center samt på hospitalet. Vi krøbling os selv, når vi mener, at eksterne faktorer er de eneste årsager til gode eller dårlige fødsler. Vi forlader os følelsen ofre for den eksterne snarere end magtfulde inden i os selv. "Jeg bebrejdede min første dårlige oplevelse på hospitalet, lægen, hvad de gjorde mig gøre, og min mand for at være patetisk at hjælpe mig. Næste gang, jeg skiftede, hvor jeg fødte ... hjem, ændrede min fødsel udbyder ... en kvinde jordemoder, jeg stadig havde en frygtelig oplevelse. Så jeg indså, at jeg måtte lære at fødslen. 'Sande magt for os alle, da kvinder og mænd er at have personlige kompetencer. Barsel er en begivenhed i vores liv, hvor det er nemt at få dygtige, fordi begivenheden er så ens for alle kvinder, uanset hvor de fødsel eller med hvem, eller hvem de er. For sådan et stort og vigtig begivenhed folk foreviget en tro på, at kvinder skal have til at reagere på erfaring «intuitivt 'eller' instinktivt 'i stedet med" færdigheder ". Som mennesker har vi mange fysiologisk naturlige drifter udover fødsel. Når vi bliver sultne, kan vi søge på den nærmeste busk eller lære at lave mad. Vi har alle urinere og defecate, men vi gør det ikke, hvor vi nogensinde sidder, lærer vi at holde det, indtil vi går på toilettet. Den udløsende ord er "lære". Vi kan lære at reagere på arbejdskraft sammentrækninger, bruge vores sind og åg vores krop og til at vælge en positiv fødsel adfærd i veerne og mellem them.Birth diskussioner kredser omkring kvinder, der tager ansvar for at træffe valg om, hvor eller med hvem de vil fødsel eller hvad de ønsker gjort eller ikke gjort for dem. Hvis valget nået de mål, så ville vi alle være glade. Vi har antaget, at "tage ansvar" handler om at træffe valg. Være ansvarlig kræver to forskellige aspekter. Den ene er valg, den anden er færdigheder ikke kun muligheder. Enhver kvinde i hendes højre øje ville vælge en let fødsel, ikke at rive, at helbrede godt osv. Uanset om de fleste kvinder ville vælge hjem fødsel vil afhænge af andre faktorer: om de foretrækker hospitalet, har helbredsmæssige problemer, småbørn derhjemme og ønsker en pause, hjem er ikke der, hvor de ønsker at føde, er det ikke sikkert eller stille osv. Ikke én kvinde ville vælge en fødsel fandt hun for smertefuldt, for at bruge smertelindring når hun ikke har brug for det, have en større operation hvis hun følte sig tryg og vidste, at hun og hendes baby var sundt eller at leve med fødsel traumer. Alle kvinder kan have færdigheder. Så tager ansvar er lige så meget om at være dygtige til at gøre noget, så de valg en person gør, er mere tilbøjelige til at actualise.For eksempel, hvis en kvinde ikke ønsker at bruge smertelindring så hun har at have færdigheder til at styre erfaring af arbejdskraft. Sådan en kvinde kan stadig have en meget smertefuld arbejdskraft og ændre hendes mening om hendes valg, hvis hun ikke har de færdigheder til at klare, og derefter føler sig svigtet eller skyldig. Skam, skyld og skyld er en stor del af fødsel i dag. En kvinde kan vælge et hjem fødsel og opdager, at det uventede sker (f.eks hendes farvande knække og at hun ikke går ind arbejdskraft efter 48 timer), og hun ender på hospitalet. Med færdigheder, kan hun stadig have en dejlig bemyndigelse birth.For de sidste 30 år fødsel drøftelser har drejet sig om »valg« og »informeret samtykke« (Information). Common Knowledge Trust gerne "færdigheder" til at danne triade. Når vi par færdigheder til valg, er vi mere tilbøjelige til at have et mål (valg) og tage skridt til at nå dette mål (at udvikle og anvende færdigheder). Når vi par færdigheder til information, kan vi er mere tilbøjelige til at have beherskelse snarere end data. Barsel færdigheder vil kun blive almindelig viden tilgang til fødsel, når alle forventningsfulde par ved, at The Pink Kit Metode til fødende bedre ™ er tilgængelig, og at de færdigheder, de kan lære sig selv arbejde i alle fødsel situationer, fordi ... du vil have en anden sammentrækning uanset din overbevisninger, hvor man fødsel, med hvem, om du har en lang arbejdskraft eller en kort og alle de andre variabler, vi kan fortælle i vores historier. Alt for ofte hører vi gravide kvinder siger: 'Jeg håber, at jeg har en god fødsel. "Håb er ikke en plan. The Pink Kit er planen
    Af:. Wintergreen