| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Fordelene ved at sove i en hængekøje

    Sove i en hængekøje tilbyder en virkelig vidunderlig oplevelse, med en masse fordele, du ikke havde tænkt på. Hængekøjer er utrolig komfortabel, om du ønsker at bare lounge væk dagen eller sove hele natten. Men du behøver ikke tage vores ord for det, videnskabelige undersøgelser viser, at hængekøjer er fantastisk til afslapning i baghaven på en doven eftermiddag, men også til at sove natten væk. Overraskende, disse undersøgelsens resultater fundet, at de folk, der sover i en hængekøje indtastet en dybere søvn staten mere konsekvent og hurtigere end dem, der sov på en traditionel seng. Dybere søvn stater er afgørende for at opnå optimal sundhed, fordi kroppen har tid til at genoprette og regenerate.Sleep undersøgelser også fortælle os, at vi lider, når vi mister søvn. Vores krops immunforsvar, stofskifte, og generelle helbredstilstand er kompromitteret. For at opnå maksimal genoprettende fordele, er vi nødt til at sove dybt. Desværre millioner i verden er sover dårligt stillede. Der siger, at for mange af os lever vores liv udmattet, ude af sorterer, og i dårlig health.With god nattesøvn, kan en person vågne op klar til at gå - føler genoplivet og fyldt med energi. Desværre alt for mange mennesker henvender sig til ved hjælp af alternative søvn hjælpemidler, ligesom sovepiller eller aromaterapi til at sove godt. De fleste er ikke klar over, at de kunne opnå den samme effekt ved at bruge noget så simpelt som en hammock.Sleeping på en hængekøje kan forbedre nogen søvn - uanset om du lider af daglige stress eller en mere alvorlig søvnforstyrrelse, såsom søvnapnø. Medicinske undersøgelser viser, at søvn er den bedste løsning for mange psykiske problemer, såsom depression, vrede og angst. Overvej afslappende virkninger af en rygmassage eller tid tilbragt slappe af i en Jacuzzi.You kan få det samme niveau af afslapning blot ved at sove i en hængekøje. Traditionelle senge får kroppen til at blive presset ind på madrassen på bestemte trykpunkter, uden megen giver. Når du sover i en hængekøje, er vægten jævnt fordelt, hvilket skaber et miljø for kroppen meget gerne flydende. Som følge heraf er ingen ekstra pres, der lægges på body.These dage mange mennesker opgiver deres senge til fordel for at sove i hængekøjer. Mange, der er berøvet søvn har fundet, at denne enkle substitution giver dem fornyet energi i deres sind, organer og spiritus. Statistikken viser, at mere end 10 millioner mennesker bruger hængekøjer for deres nats sleep.Therefore, hvis du har svært ved at sove og er ivrige efter at nyde en god nats søvn, tænke på at prøve en hængekøje. Mens der er mange valg, vil vi anbefale den nicaraguanske den brasilianske eller maya. Hver af disse hængekøjer er designet til at give perfekt vægtfordeling og de passer ind i enhver størrelse bedroom.Copyright 2006 Filipe Onterrio, Alle rettigheder forbeholdt. Denne artikel kan offentliggøres på hjemmesider eller i nyhedsbreve forudsat denne meddelelse, og den ressource boksen er inkluderet uden ammendment
    Af:. Filipe Onterrio