| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Strækmærker og din graviditet

    I det øjeblik du finder ud af du er gravid du ved tingene kommer til at være under forandring, fra din talje størrelse til de små strækmærker, der dukker op. Strækmærker er præcis det, rød eller lilla mærker tilbage i din hud, fordi det har strakt. De mest almindelige områder, at den vises, er balder, lår, mave, bryster og endda arme. 90 procent af alle gravide kvinder vil få dem, uanset om de får en masse eller et par, afhænger af kroppen, og hvordan de forhindrer dem. Der er et væld af cremer derude, som hævder at hjælpe med at forhindre strækmærker, såsom ar serum, kakaosmør eller Maderma. Sørg for at din hud er altid fugtig, dette hjælper med at strække huden og ikke rive det. Der er nye opdagelser hver dag, spørg din læge hvad han /hun anbefaler. Prøv dem selv først og se om de virker for dig. Det er ikke noget, man bare sætte på én gang under din graviditet, er du nødt til at gøre dette til en daglig indsats for at det at arbejde. Det er, hvor de fleste kvinder mislykkes, de bare stoppe med at gøre det. Under din graviditet forsøge at spise sundt og holde sig i form. Dette kan hjælpe til at holde off enhver adgang vægt. Den anbefalede vægtøgning for gennemsnittet, 25-35 sund graviditet er 25-35 pounds. Sørg for at drikke masser af vand, opholder hydreret hjælper med at holde huden sund. I det øjeblik din hud tørrer ud, kan du begynde at få strækmærker. Hvis du har haft et eller flere børn dine chancer for at få flere strækmærker vil stige. Din hud er allerede blevet strakt ud, og du er ved at gøre det igen. Store babyer og flere babyer kan øge dine chancer for at få strækmærker også. Begynd at bruge forhindrer cremer og lotions med vitamin A og E i dem, så snart du finder ud af du er gravid og forsøge at mindske dine chancer for at få dem. Efter graviditet, hvis du har nogen strækmærker kan du stadig have et par strækmærker, selv efter al den omhu, du tog. Disse gør fade over tid, så du skal ikke bekymre dig om den måde, du ser. Hvis de er uudholdeligt for dig, og du har ventet et stykke tid, kan du vælge at få en Fedtsugning eller laser fjernelse. Lav en aftale med en hudlæge for at se, hvad han /hun har at fortælle dig. Du kan opdage, at du kan leve med dem efter alle. Udover at pleje din hud dagligt og spise rigtigt, er der ikke meget du kan gøre for at forhindre disse smukke graviditet mærker, indeholder imidlertid dette betyder ikke, at du ikke behøver at forsøge. Finde trøst i at vide, at halvdelen af ​​den kvinde, du kender, der har været gravid sandsynligvis have et mærke eller to, kan de endda har en lille køreplan. Tænk over det, som du lige har været indviet i bande af moderskabet. Ingen kvinde bør nogensinde føle sig flov over hendes strækmærker, kan de ikke være den smukkeste ting i verden, men de repræsenterer en ting ... dit barn. . Husk, at næste gang du bliver frastødt af dem
    Af: Julia Sullivan